一、时间、地点、内容
1、演练时间：2017年9月20日课间操
2、地点：学校新教学楼和东操场。
3、内容：发生地震时的逃生及疏散。
二、组织安排
1、领导小组
组长：路则彬
副组长：于胜元
组员：张型训王申然王成伟王伟郭峰贺庆良
2 、工作小组
总指挥：路则彬
组员：政教处人员、教导处人员、总务处、班主任、校医
三、防震安全演练要求
1、加强领导，健全组织，明确职责，强化工作责任心，完善防震各项应急预案的制定和各项措施的落实。
2、充分利用各种渠道向全体师生进行防震知识的宣传教育，广泛开展逃生训练，不断提高广大师生的防震意识和生存基本技能。
3、认真搞好各项物资保障，强化管理，使之始终保持良好战备状态。
4、采取一切必要手段，组织各方面力量全面进行救护工作，把地震灾害造成的损失降到最低点。
5、在防震演练结束后，调动一切积极因素，迅速恢复教学秩序。
四、防震安全演练程序
1、疏散广播：“请注意，”这是防震广播，同学们听到 警报后不要慌乱，听从指挥，有序疏散，由任课教师带领，按照疏散标志和路线，从就近安全出口撤离。”
2、疏散顺序：要事先教育好每位学生由任课教师带领有序进行疏散。
3、疏散引导：维护疏散秩序，指明疏散方向和路线，避免学生误入危险区域，要求撤离高层建筑20米以外；要防止学生逆向跑、窜、推撞、挤压情况发生；有人倒下，要立即扶起，防止踩踏事故发生。
引导员：四楼：贺庆良 伊建民
三楼：杨鹏孟满意；
二楼：郭峰 何树威
一楼：王申然 王成伟
楼门中间口：朱绍伟
楼门东口：张型训
撤离方向：就近安全出口撤离操场空地。
具体撤离方向：
四楼：八（1）八（2）向东方向沿中间大楼梯撤离。
八（3）八（4）向西方向沿中间大楼梯撤离。
三楼：七（1）七（2）向东方向沿中间大楼梯撤离；
八（5）八（6）向东方向沿东楼梯撤离
二楼：七（3）七（4）向东方向沿中间大楼梯撤离，
七（5）七（6）向东方向沿东楼梯撤离
大楼梯撤离的学生走中大门，东楼梯撤离的学生走东门。
5、集合地点：教学楼外东侧20米外操场。
6、人员清点：疏散结束在集合地点，对疏散的学生人数进行清点，，帮助学生安全撤离。应及时向总指挥报告疏散情况。
五、防震安全演练时有关工作
1、任课教师以最快速度疏散学生逃生，或组织学生钻到书桌下，或将组织学生带入安全地带，及时清点学生人数。
2、防震演练行动中，全体员工要密切配合，服从指挥，确保政令畅通和各项工作落实。
一、地震前的先兆和准备
地震发生前，动物都有异常先兆，如在乡村牛马牲口不进圈，老鼠搬家往外逃，鸡飞狗叫，冬眠的蛇、青蛙早出洞，地下水水位升降幅度大，翻花冒气泡。如果家里养鱼或鸟就更好了，金鱼像缺氧似的乱游，小鸟则大声鸣叫，乱蹿乱撞。除此之外，我们在大地震发生前的瞬间，往往能听到响声，这些都是作为大震即将来临的预警信号。
说到地震，不得不说说发生在我们身边且亲身经历的松原市查干花地震，5.5级，仅离我校100公里，震感非常强烈。2013年10月31日我们无法忘记，更不能忘记。中午1103，正当所有的学生坐在班级里上课的时候，门卫室的几个人感到头晕目眩、恶心不止，墙上的工作日志本来回摇晃，脚底发软……说时迟那时快，容不得有太多考虑的时间，我冲出门卫室来到教学楼西侧后门，指挥和引导学生向操场撤离。
针对震前模拟演练，和以前制定的地震预防和发生时紧急预案，我们严格按照报警、指挥、通讯、疏散、搜救、保卫、医务等相应程序有序进行。学生们在逃生过程中行动井然有序，没有人员伤害事故发生。
学校是一个人员密集的地方，一旦发生事故，很难疏而不漏，全员而退。要详细记住演练步骤；熟悉班级内桌椅摆放位置、室内设施布局；楼道、走廊的出口方向；甬道至操场的路况；每名学生自备一个棉坐垫，以防地震发生时保护头部。这个棉坐垫通过我们反复演练，验证出来的必备逃生工具，它在实际逃生过程中起到了非常重要的作用。所以，我校每名学生必备一个棉坐垫。
二、发生地震时如何应对
1.地震发生时，人的第一反应就是逃生。当发生大地震时不要急，冷静地观察和分析你周围的一些情况，正确做出判断。从人感觉震动到建筑物被破坏平均只有12秒钟。所以，我们根本不用惊慌失措，在这短短的时间内完全可以做出保障安全的抉择。
2.在上课期间发生地震，切勿试图冲出教室，这样被砸到的可能性极大。最好的办法是躲在坚固的桌下或墙角，应远离窗户，因为窗玻璃可能被震碎。听从老师统一指挥，不要马上往外跑。应迅速用棉坐垫保护头部，抱头、闭眼躲在各自的桌子下面。待地震过后再向室外转移，注意疏散时走廊里、楼梯间不要拥挤、不要慌乱，听从各楼道、楼门口老师号令，有秩序地撤离到操场或空旷场地上。
3.楼房和平房不一样，根据不同情况和环境，逃生的方法也不同。以我校教学楼为例，安全出口共有三处，正楼中间一个大门，楼后两侧各一个大门。住在一楼里的学生，地震时坐在离门较近的学生，可迅速从门逃出室外。远离的学生可就地躲在桌椅下面或靠墙根趴下，避震时行动要果断，就近躲避，紧急撤离后不要返回。住在二楼以上的学生来不及跑出室外，地震时千万不要跳楼，也不要到楼梯口、走廊里拥挤，应迅速躲进跨度小的房间。教室里的学生应就近躲在桌子下面，即使大楼倒塌时也会有生存的空间。领导、教师各负其责，明确分工，做到地震来临时，临危不乱，有条不紊疏散。确保教室、楼道、水房、仪器室等所有房间没有遗漏一个学生，疏散人员及老师随后安全撤离教学楼，转至安全地带。
4.在操场或室外时，可原地不动蹲下或者直接面朝下趴在地上，双手保护头部。不要靠近楼房、树木、电线杆或其他任何可能倒塌的高大建筑物。为免地震时失去平衡，应躺在地上。不要回教室，以免发生意外。
5.对余震要有所准备。余震往往再次破坏促使主震损坏过的建筑物更不牢固，更加危险。同时提醒大家，由于紧张、惊吓使之对后来发生的余震疏于防范，造成伤害或严重地迫害。
三、地震过后如何自救
1.如不幸被倒塌的建筑物压埋，可搬动碎砖瓦等杂物，来扩大活动空间，但情况不明朗千万不要乱动，防止周围杂物进一步倒塌。设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时再被埋压。一时无法脱离险境，则不要乱喊乱动，尽量减少体力消耗，用敲击声求救。
为了进一步培养学生逃生自救技能，确保学生生命安全，我校组织全校师生进行了防震减灾演练活动，现就此次活动谈谈我的体会：
一、领导重视，演练活动组织到位。
为了确保演练活动落到实处，我校成立了防震演练小组，并在教师例会上部署演练工作。会上，校领导要求全体教职工首先从思想上要引起重视，增强防震安全意识，在学生中进行安全意识教育，抓住这次演练机会，提高应对紧急突发事件的能力。校领导还着重强调，对于这样的大规模的活动，一定要注意安全，保障措施一定要到位，各年级、各班要层层落实，以确保这次演练活动顺利进行。
二、精心安排，演练方案安全可行。
为了使得演练方案安全可行，防震演练小组成员认真研讨，对演练方案进行调整、充实和完善，使演练方案具有科学性和可操作性。在方案中就演练的时间、地点、内容、对象都作了具体的说明。要求教师教育学生，听到警报后，全校教职工和学生必须服从指挥，听从命令，立即快速避险、安全疏散。在楼梯上不得拥挤、推搡，不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑;如发现有人摔倒，应将其及时扶起，帮助一起逃离危险地，对于特殊学生要给予特别的关照和保护。要求各小组按照各自的职责，到达规
定的位置，完成各自的任务。
三、师幼参与，演练效果良好。
全校教职工和学生听到警报声后，防震逃生演练活动开始。大部分班级教师指导学生不惊慌有秩序地迅速撤离教室，到达户外安全地带。这次活动全校师生全部参与，演练严格按方案进行，整个演练过程既紧张、激烈，又有条不紊，基本上达到了预期效果。
通过这次防震减灾演练，使我们老师以及学生均掌握了逃生的正确办法。我认为此类的演练非常有必要。不仅可以增强孩子们的防震逃生能力、自我保护能力，而且让孩子们增加了很实用的实践经验。这样可以最大限度的减少自然灾害对我们的威胁与伤害。
学生防震演练心得体会范文二
生命对于每个人来说是非常珍贵的，然而在地震来临之时，有多少人慌乱迷茫中丧失生命，又有多少美好家园在瞬间毁于一旦?而幼儿园又是人口相对集中，最易发生事故的地方。因此，提高了我园实际应对和处置突发事件的能力，更进一步增强师生防震意识，让幼儿真正掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法，显得尤为重要。为此，咱们城内幼儿园在2月19日下午进行一次防震应急实际演练。
地震救护知识1.妥善处理伤口挤压伤时，应设法尽快解除重压，遇到大面积创伤者，要保持创面清洁，用干净纱布包扎创面，怀疑有破伤风和产气杆菌感染时，应立即与医院联系，及时诊断和治疗。
对大面积创伤和严重创伤者，可口服糖盐水，预防休克发生。极度衰弱及低血容量的患者要补充能量及扩充血容量，休克伤员取卧位，对伴有胸腹外伤者要迅速护送转至医疗单位。
2.止血、固定砸伤和挤压伤是地震中常见的伤害。
开放性创伤，外出血应首先止血抬高患肢，同时呼救。对开放性骨折，不应作现场复位，以防止组织再度受伤，一般用清洁纱布覆盖创面，作简单固定后再进行运转。不同部位骨折，按不同要求进行固定。并参照不同伤势、伤情进行分类、分级，送医院进一步处理。
3.呼吸心跳停止者，在现场立即进行心肺复苏，重伤者如呼吸、心跳停止及大出血、头痛、内脏受伤者应优先抢救。
4.同时要预防破伤风和气性坏疽，并且要尽早深埋尸体，注意饮食饮水卫生，防止大灾后的大疫。
不同场所的地震自救知识A、假如你在卧室里
千万别钻床底下：地震后房屋倒塌有时会在室内形成三角空间，这些地方是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间，它包括床沿下、坚固家具下、内墙墙根、墙角等开间小的地方。以前人们认为钻到床底下最安全，但床底下能躲不能逃，并非最佳的躲藏之处。
躲开头上悬挂物：要选择上面没有悬挂物，附近没有电源插头的地方，以防上面的悬挂物落下砸伤及电源线着火引发的次生灾害。
衣柜绝不允许进去：唐山地震时，有人钻进衣柜躲藏，几天后救援队发现时，人是完好的，但最后憋死了。
把门打开：躲藏地点离门近点，门最好打开，可以背靠在门框上，手抱头，待地震结束时准备随时转移，为逃生准备活路。
B、假如你在客厅里
把客厅当成转移地带：现代人生活富裕了，宽敞明亮的新式客厅出现后，其功能也在变，成为日常会客、休闲的区域。客厅是四通八达没有堆积物的地方，地震中，应把客厅当成安全的转移地带。
逃生用具应放在客厅明显处：中国人传统习惯是将逃生用具锁在柜子深处，一旦用时却发挥不了作用。逃生用具应放在客厅明显处，方便各个房间的人拿起就跑。
C、假如你在卫生间
此处最安全：如果地震发生时，你恰好在卫生间，那么恭喜你，你的生存几率要大很多。地震时，尺度越小的房间越安全，尺度越大震动越大越容易倒塌。卫生间的墙多是承重墙，房顶坠落物少，相对更安全。
水源很重要：守着水源是卫生间的一大优势，唐山地震，有人靠水维持了很长时间。
人莫扎堆：都知道卫生间最安全，但地震发生时，切莫全家人都一起躲在卫生间，分散躲藏可以增加生存几率。因为，地震时哪里最安全并不确定，只是相对的安全，人员分散躲藏意味着总有人在外面以防万一，可以在震后即时展开救援。
D、假如你在高楼里
远离高层楼的窗户：地震时，高层楼面向马路的那面墙很不稳定，高层楼的窗户更要远离。现在的楼一般都是框架式结构，砖起到的作用是隔风隔雨，但不承重。地震时，常常是框架在，墙没了，如果人躲在窗户下，很容易被甩出去。
千万不能坐电梯：地震发生时，千万不能使用电梯。一旦断电，上不来下不去就卡在里面出不来了。万一在搭乘电梯时遇到地震，可将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。
往哪儿跑要看情况：地震发生后，一定要往下跑吗?答案是不一定。尤其是住在高楼层的住户而言，往哪儿跑的原则应该是就近——离地面近就往地面跑，离楼顶近就往楼顶跑，总之，“见天见地”都能够和外界接触，相对更安全。
确认逃生通道还是过火通道：逃生时，一定要走逃生通道。高楼本身就是拔火罐，现在的高楼在设计时，有的设计了专门的过火通道，是用于疏通火情的，千万要分清楚。
逃生绳使用分人群：有的家庭备有逃生设备，比如速降绳，使用时一定要在一轮地震波结束后的平静期。提醒您的是，使用速降绳的人一定是经过训练的，速降过程中需要脚的借力支撑，否则跟跳楼没什么区别，只是多了根绳而已。
E、假如你在矮楼里
砖混楼更容易坍塌：在同等条件下进行比较，砖混结构的主要承重材料砖砌体为脆性材料，抗震性能较差，框架结构稍胜之。地震发生后，住在砖混老楼里面的人应更主动地寻找机会，迅速撤离。
一定要按顺序逃离：2008年在汶川地震现场救援时发现，一些场所楼内的遇难者是在过道、楼梯或者屋门口附近。这表明地震时人们在外逃，但是还来不及到达安全地点就被倒塌的房屋掩埋。地震时，群体逃生时一定要按顺序逃离，前面的人为后面的人逃生留下时间。
低楼层也不能跳楼：住在一、二层楼，也不要选择跳楼逃生，跳楼不仅会造成骨折，还会被高处坠落的重物砸伤。
F、假如你在平房里
室内坠物最危险：住平房的居民，如地震发生时在室内，应立即躲到炕沿、墙根下、桌子及床下。要尽量利用身边物品，如棉被、枕头等保护住头部。因为平房内空间狭窄，屋内东西多且放置多于高处，地震时很容易造成坠落伤害。
逃出谨防断电线：若正处在门边、窗边，且窗外无其它危险建筑，可立即逃到院子中间空地上。平房区电线零落，地震时火灾发生率特别高，尤其要防。
最大的危险是街道：平房胡同内路面狭窄，四处皆是自建房，倒塌的房屋可能把路面覆盖住了，逃生之路并不顺畅，此时能不能逃出去，就看命大不大了。
最不可取的行为：千万不要躲在房梁下，不要躲在窗户边。切忌逃出后又返回取财物。
G、假如你在学校里
课桌就是救命草：正在学校上课时，如果发生地震，要在教师指挥下迅速抱头，躲在各自的课桌下。
有序撤离远离楼转角：震后要按照平时的逃生训练，在老师安排下有序向教室外面转移。撤离过程中，在楼梯转角处最容易发生踩踏事件，要有序通过。
操场最安全：在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。
H、假如你在汽车里
千万别躲在车里：汽车看起来很结实，但其实只是薄薄的一层，不堪一击。发生大地震时，如果你在驾车，汽车会像轮胎泄了气似的，无法把握方向盘，难以驾驶。此时应避开十字路口将车子靠路边停下，然后立即下车抱头蹲在车边。
抓牢扶手，降低重心：如果地震时你正坐在行驶的电(汽)车内，那么只好就地取材，抓牢扶手，降低重心，躲在座位附近。
I、假如你在公共场所
千万不要慌乱涌向出口：能否逃离，一切取决于有没有良好的制度保障。震后，公共场所一面漆黑，惊恐的嚎叫声四处而起。千万不要慌乱涌向出口，避开人流的拥挤，避免被挤到墙或栅栏处。
躲在近处的大柱子旁边：与其乱冲乱撞，不如就地蹲下或趴在排椅下，避开吊灯、电扇等悬挂物，保护好头部。在商场、书店、展览馆、地铁等处应选择结实的柜台或柱子边以及内墙角等处就地蹲下。
这些地方要远离：远离玻璃橱窗、门窗或玻璃柜台。避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架。避开广告牌、吊灯等悬挂物。
J、假如你在户外
就近选择开阔地：立即蹲下或趴下，以免摔倒;不要乱跑，避开人多的地方。
避开高大建筑物：要躲开建筑物，特别是有玻璃幕墙的高大建筑;不要停留在过街天桥、立交桥的上面和下方。
避开危险物、高耸物或悬挂物：要注意躲开广告牌、街灯、物料堆放处;要避开变压器、电线杆、路灯等;还应该注意自动售货机翻倒伤人。
避开其它危险场所：避开狭窄的街道，危旧房屋、围墙，女儿墙、高门脸、雨篷下等处，还要注意避开高压线和下水道。
要保护好头部：在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人，要注意用手或手提包等物保护好头部。
K、假如你在海边
越高越好、越远越好：在海岸边，有遭遇海啸的危险。感知地震或听到海啸警报的话，要尽快向远离海岸线的地方转移，以避免地震可能产生的海啸的袭击，往高处跑，越高越好。如果海啸时你在船上，那么就随船往深海走，因为海啸是越边上越危险。总之，要么往高处，要么往远处。
预测地震小常识一般地震之前是有征兆的，尤其在震前，动物的反应非常强烈。
1.牛、马、驴、骡：惊慌不安、不进厩、不进食、乱闹乱叫、打群架、挣断缰绳逃跑、蹬地、刨地、行走中突然惊跑。
2.猪、羊：不进圈、不吃食、乱叫乱闹、拱圈、越圈外逃。
3.狗：狂吠不休、哭泣、嗅地扒地、咬人、乱跑乱闹、叼着狗崽搬家、警犬不听指令。
4.猫：惊慌不安、叼着猫崽搬家上树。
5.兔：不吃草、在窝内乱闹乱叫、惊逃出窝。
6.鸭、鹅：白天不下水、晚上不进架、不吃食、紧跟主人、惊叫、高飞。
7.鸡：不进架、撞架、在架内闹、上树。
8.鸽：不进巢、栖于屋外、突然惊起倾巢而飞。
9.鼠：白天成群出洞、像醉酒似的发呆、不怕人、惊恐乱窜、叼着小鼠搬家。
10.蛇：冬眠蛇出洞在雪地里冻僵、冻死、数量增加、集聚一团。
地震应急预案演练方案1 一、演练时间
5月10日上午9时00分00秒，我县城区某区域发生里氏4.9级地震，分4个阶段。
第一阶段：当地震发生时，听到“地震警报”信号拉响，机关人员立即关闭电源，尔后在办公桌下面采取躲避姿态一分钟；
第二阶段：主震发生1分钟后，全体人员冷静、果断的迅速撤离，以小跑（不得急速奔跑）方式，从办公室出来由楼梯口有序撤离办公大楼外至空旷地带（避开危险物、场所与高达建筑）双手抱头坐下；
第三阶段：人员安全撤出后，迅速清点人数，立刻上报安全撤离人数、失散人员和其他有关情况，同时启动应急预案，组织人员开展抗震抢险工作；
第四阶段：演练结束后，对本单位的演练情况进行现场总结，及时发现和纠正在演练中出现的问题。
二、报警信号
听县“地震警报”信号，同时大家喊话“地震了大家躲避”。
三、疏散路线及避难场所
1、疏散路线：办公室→楼梯→办公楼下一楼→国土大楼门前大坪；
2、避难场所：国土大楼门前大坪；
四、演练程序
1、5月10日上午9时01分00秒，听到县“地震警报”拉响，大家喊话，警示地震发生，全体人员立即关闭电源，就近躲避到桌下，不要靠近窗口，身体采用蹲下的方式抱头并头顶公文包（或厚大的书本）作紧急避险，有口罩或毛巾的请捂住口鼻，准备疏散；
2、主震发生1分钟（至9时02分00秒）后，在房屋没多大破坏或没有较大的地震反应时，机关全体人员紧急按规定线路迅速有序撤离；
3、撤离到国土大楼门前大坪后，迅速清点人数，上报安全撤离人数、失散人员和其他有关情况；
4、启动应急预案，组织人员准备抗震救灾；
5、总结演练情况，宣布演练结束。
五、参加演练人员
全体机关工作人员，共12人。
六、演练指挥小组
总指挥：XX
副总指挥：
成员：xx
负责组织实施协调编办地震演练，配合县城区地震应急避险疏散和自救互救演练指挥部工作。
七、注意事项
1、撤离时，全体人员要冷静，有序地组织撤离。
2、撤离时，如有人员摔倒，附近人员可立即中止演练，将其搀扶、保护送往救治中心。
3、演练时以小跑行进，不得急速奔跑，人员从办公室出来后在楼梯处以两纵队列撤离。
4、撤出办公大楼后，不要东奔西走，切忌回室内搬贵重物品和日常用具。
地震应急预案演练方案2
1.全体参演人员在固定区域迅速集合。
2.地震应急演练设指挥长和总指挥，指挥长向总指挥报告准备就绪后，指挥长宣布地震逃生应急演练开始进行。
3.所有参加演练的人员听到“地震发生”的信号后，上课教师立即停止授课，立即告知学生“地震来了，不要慌”，并指挥学生迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下或课桌旁，尽量蜷曲身体，降低身体重心，并尽可能用书包保护头部;最后一排同学面向墙，蹲在墙角处。
4.全体人员(包括教辅人员)立刻停止所有的活动，就近躲避。
5.指挥长发出解除“地震警报”信号后，做好准备进行撤离;当发出疏散信号后，学生们在演练负责老师及疏导组的指挥下迅速从教室有条不紊地向广场疏散，坚决杜绝奔跑，各班在负责老师的指挥下，集中到教学楼前广场蹲下。注意：学生在逃生的过程中用书包、书本等保护头部和颈部。全体人员(包括教辅人员)立刻到前广场，并下蹲。
6.当撤离至紧急集合点后，清点人数，以确定教师学生安全情况。
7.最后所有师生“安全脱险”，总指挥指示 演练结束，并对演练过程中出现的问题进行总结并加以改进。
地震应急预案演练方案3
一、演习目的： 为了切实做好学生安全工作，确保师生的生命安全，培养师生在遇到地震等突发事件时的安全疏散与逃生技能，让师生掌握简单实用的地震常识和逃生知识，也为纪念2008年5月12日这个特别的日子，我校特在本学年度举办一次教学楼防震逃生安全演习。
二、演习前准备： 教师通过上午的晨间谈话活动及中午餐后观看地震演练视频让学生讲解地震逃生顺序、逃生技巧及要求 1、地震发生时的应急行动： 正在室外的人员----把学生集中到操场中间空旷场地或集中在树木周围； 正在午睡的人员----大声叫醒学生，提醒学生头顶枕头、靠垫蹲在就近的床边躲避。
正在室内的人员----根据情况选择向室外疏散或室内躲避。
2、地震发生时的保护方法： 双手抱头，蹲在户外空旷安全地或室内桌子下面，千万不要在窗下或横梁下躲避。趴下时，使鼻子上方双眼之间凹部枕在横着的双臂上面，闭上眼和嘴，用鼻子呼吸。
不能慌张、哭闹或随意乱跑，不大声叫喊，保持体力等待救援。
三、演习方案： 流程：第一次信号响起——躲避到桌子下——第二次信号响起——到大操场集中——教师安抚学生情绪——汇报师生人数 1、“地震”信号：共两次 一教师在任意时间段“地震”信号——喇叭喊话。
2、疏散组织： 第一次信号代表就地躲避：师生听到警报信号后，立即停止上课，教室所有用电设备，随手关门。班级教师马上到达指定岗位，组织学生按照事先确定的躲避地点（桌子下面）快速进入。
第二次信号代表撤离疏散：班级老师按照疏散顺序，班主任引路、配班主任断后向外疏散，在楼梯上行走时仍应半蹲并手蒙嘴巴尽量用鼻子呼吸。
一、火灾中的逃生与自我救助技能
水火无情，火灾的危害十分巨大，平时要提醒学生不要玩火，并告诉学生正确拨打火警119电话的方法以及使用灭火器的方法。
1、匍匐前进。火灾发生后，屋内的物品燃烧会产生有毒气体悬浮在离地面20-40厘米以上的空中，在火灾中丧生的人中许多是被浓烟熏死的。因此遇到浓烟切不可站立，应根据实际采用姿态快速前进或匍匐前进的方式离开现场。实践教学以匍匐前进技能为主。
练习方法：在10米长的草地里进行匍匐前进接力，学生可采用双手或单肘快速匍匐前进，组织学生多组进行比赛，以时间较少的队为优胜队。通过练习，教师选出几位匍匐前进动作标准的同学再次示范，以便于激励更多的学生掌握匍匐前进的动作技术。
2、就地打滚。深处火场，身体的衣物容易被烧着。为了不伤及身体皮肤，最快最有效的方法就是就地打滚。
练习方法：组织学生在宽敞的垫子上做就地滚翻动作，要求学生以最快的速度躺下做滚翻，且身体紧张、协调、用力，掌握连续同向滚动或连续来回滚翻，并且在滚翻时双手抱头保护头部。
3、打救护结。遇到火灾可以用床单、窗帘等打结，绑在床脚上，从窗户向外逃生，而不是不顾后果地跳楼，而火场中时间就是生命，救护结的使用必须熟练与快速。学生应掌握打救护结的操作技术基础并能快速编结。实践教学以录像和反复熟练操练绳结为主。
练习方法：（1）观看录像，使学生认识到学习救护结的目的，激发学习的积极性。通过实践尝试、协作交流、巩固提高的学习过程掌握救护结正确迅速打结的方法（2）组织学生用绳捆绑自己或在单、双杠上进行打绳结比赛。
评价：（1）能借助于工具安全爬过或爬下较高的墙体；（2）掌握两种系绳方法，在5秒内完成打绳结为合格。
二、地震中的逃生方法
1、在户外遭遇地震的逃生方法
在户外遭遇地震时，如果方法得当，受地震的影响较小。用以教学生在户外遭遇地震时做的应对措施为主。
练习方法：模拟附近有危险场地，训练学生迅速离开各种高大危险物，如建筑、街桥、立交桥，高烟囱、水塔、变压器、高压线、电线杆、路灯、广告牌等，教会学生就近选择开阔地避震。如果在野外，就要飞速避开水边，如河边、湖边，陡峭的山坡，山崖上、山脚下，以防河岸坍塌或山崩。
2、在户内遭遇地震时的逃生自救方法
掌握户内进行逃生和自救的方法，可以在遭遇地震来不及跑到户外时进行及时有效的自我救助，为以后的救援创造一定的条件。
练习方法：利用室内场地进行模拟训练，使学生知晓在遭遇地震时夺门而逃、跳楼不一定是明智的选择。让学生认识到发生地震时，千万不能滞留在床上、站在房间中央或躲在窗户边，不要靠近不结实的墙体；应飞速跑到承重墙墙角、卫生间等开间小，有支撑的房间，或躲在低矮牢固的家具处，要注意避开房屋大梁。高楼住户在遭遇地震时千万不能到阳台、楼梯、或去乘电梯，更不能跳楼；在公共场所，一旦发生地震，首先要做到听从现场工作人员的指挥，千万不能慌乱、拥挤。应就地蹲在桌子或其他支撑物下面，用手或其他东西保护头部，尽量避开吊灯、电扇、玻璃门窗、橱窗和玻璃柜台以及高大、摆放不稳定的重物或易碎的货架等危险物。待地震过后，听从指挥，有组织地迅速撤离。
3、在地震被困情况下的自我救助
遭遇地震被困后，如果措施得当，能为自己保存生命体力，也能为救援工作争取宝贵的时间，扩大被救者范围。
练习方法：通过实践教学，教育学生在找不到脱离险境的通道被困的情况下，不要哭喊、急躁和盲目行动，这样会大量消耗精力和体力，尽可能控制自己的情绪或闭目休息，尽量保存体力，等待救援人员到来时，用石块敲击能发出声响的物体，向外发出呼救信号。如果受伤，要想法包扎，避免流血过多。维持生命。如果被埋在废墟下的时间比较长，救援人员未到，或者没有听到呼救信号，就要想办法维持自己的生命，自己身边的水和食品一定要节约。
三、被绑架时的逃生和自救
一旦遭到绑架后容易烦躁、焦虑、恐慌，此时要设法放松心情，保持良好的心理状态，坚信自己会获救。
1、被绑架时如何寻求援助
被关押后，要细心观察关押处所及周围的情况，并抓紧寻找报警途径，抓住求救的机会。
练习方法：通过模拟几种被绑架的场景，使学生掌握在特定环境下寻求援助和寻找报警机会的方法，尽量保存体力，强迫自己多进食、饮水，保证身体有足够的水分和营养。如有临街或路的房子，可趁机写个纸条扔下去，请行人帮助报警；可以试着敲击暖气管、下水道等，引起别人的注意；如果附近人多，可大声呼救，如果经过繁华地区，要想办法引起行人的注意，如哭闹、坐在地上不走等。一旦有围观群众，应马上向大家讲明情况。
世界上每年都有许多地方因强烈地震造成重大人员伤亡及财产损失(附表1)。
大震存在预警现象、预警时间和避震空间，这就给人们提供了自救求生的可能，掌握一定的避震知识，事先有一定思想和物质准备，震时又能抓住预警时机，选择正确的避震方式和避震空间，就有生存的希望。
预警现象指大震前先感到的轻微震动或看到的物体倾斜滑落等现象；预警时间指预警现象出现到大震发生之间的一段时间。
地震对人的主要伤害
地震造成伤亡的重要原因有建筑物倒塌、煤气泄漏、触电、溺水和火灾，其中以倒塌为甚。
地震时应急处理措施
震时是跑还是躲我国多数专家认为，震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。
身体应采取的姿势蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心；有结实的支撑物时可伏于其下；抓住桌腿等牢固的物体；保护头颈、眼睛，掩住口鼻。
在室内保持镇定并迅速关闭电源、煤气、自来水等开关；打开出入的门，随手抓个垫子等保护头部，选择室内结实、能掩护身体的物体下（旁），易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方。切勿靠近窗户，以防玻璃刺伤。切记不要慌张地往室外跑。
在室外应选择室外开阔、安全的地方，蹲下、坐下或趴下，以免摔倒；不要乱跑，避开人多的地方；用书包等保护头部；不要随便返回室内。特别应注意下面几点。
1.避开高大建筑物，特别是有玻璃幕墙的建筑，过街桥、立交桥，高烟囱、水塔下等。
2.避开危险物、高耸或悬挂物如变压器、电线杆、路灯、广告牌、吊车等。
3.避开其他危险场所如狭窄的街道，危旧房屋，危墙，砖瓦、木料等物品堆放处等。
在公共场所应听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。
在野外
1.避开山边的危险环境：避开山脚、陡崖，以防山体滑坡、山崩、滚石、泥石流等。
2.遇到山崩、滑坡，要向垂直于滚石前进的方向跑，切不可顺着滚石方向往山下跑；也可躲在结实的障碍物下或蹲在地沟、坎下；特别要保护好头部。
在被压时
大震后，如果已经被压，因余震还会不断发生，环境还可能进一步恶化，要尽量改善自己所处的环境，稳定下来，设法脱险。
1.设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物。
2.搬开身边可移动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间。注意，搬不动时千万不要勉强，以防周围杂物进一步倒塌。
3.设法用砖石、木棍等支撑已经倒塌的天花板、墙壁，以防余震时再被埋压。
4.不要随便动用室内设施，包括电源、煤气等，也不要使用明火，以防空气中有易燃、易爆气体。
5.闻到煤气、异味或灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口鼻。
6.不要乱叫，保持体力，用敲击声求救。
地震后如何互救
救人方法
1.挖掘被埋压人员应保护支撑物，以防进一步倒塌伤人；
2.使伤者先暴露头部，清除其口鼻内异物，保持呼吸畅通，如有窒息，立即进行人工呼吸；
3.被压者不能自行爬出时，不可生拉硬扯，以免造成进一步损伤；
4.搬运脊椎损伤者，应用门板或硬担架；
5.当发现一时无法救出的存活者，应立下标记，以待救援。
救人原则
先救近，后救远；先救易，后救难；先救青壮年和医务人员，以增加帮手。
海啸
海啸是一种具有强大破坏力的海浪。海底地震、火山爆发或地层塌陷和海底滑坡等大地活动都可能引起海啸。地震发生时，海底地层发生断裂，部分地层出现猛然上升或者下沉，由此造成从海底到海面的整个水层发生剧烈“抖动”。地震引起的海水“抖动”是从海底到海面整个水体的波动，其能量巨大。
海啸的特征之一是速度快，地震发生的地方海水越深，海啸速度越快。如果发生地震的地方水深为5000米，海啸的速度就和喷气式飞机速度差不多，可达每小时800公里，移动到水深10米的地方，时速放慢，变为40公里。由于前浪减速，后浪推过来发生重叠，因此海啸到岸边波浪升高，如果沿岸海底地形呈V字形，则会更高。海啸时掀起的狂涛巨浪，高度可达十多米至几十米不等，像一堵“水墙”。“水墙”就会冲上陆地，对人类生命和财产造成严重威胁(附表2)。
注意观察灾害前的先兆，提前准备
海啸来临之前一般都会有些预兆，而动物往往对灾害有独特的感应力，所以在灾害发生前，动物都会出现一些异常反应：比如天气炎热鱼却浮上水面；清澈井水突变浑浊；蚂蚁往高处搬家，老鼠成群出洞，且反应缓慢、不怕人等。如观察到这些现象，应事先做好准备。
1.感觉强烈地震或长时间的震动时，需要立即离开海岸，快速到高地等安全处躲避。
2.如果收到海啸警报，更要迅速离开海岸。通过收音机或电视等掌握信息，在没有解除海啸注意或警报之前，决不可靠近海岸。
印度洋海啸典型案例
海啸前，有一个英国小女孩，见到海水向后退缩，记起老师讲的话：当海水快速退去，不久就会以更快的速度返回，形成海啸。她将此话告诉她的妈妈，她的妈妈又告诉海滩上所有的人，大家听信后马上撤离。科学知识使他们逃过了一劫。
大象救人的故事。在此次海啸来临前，载着游客的大象突然不听使唤，载着人拼命向山上跑去，任它的主人怎么鞭打也不停。跑到一定的高度才停下来。等主人回过头再看时，下面的沙滩已成。
临危不乱，抓牢固定物以免被海浪卷走
如果没有观察到上述异常现象，在面临灾害的时候，最重要的是沉着冷静，千万不能慌张。在陆地上，应该尽量牢牢抓住固定的东西，而不要到处乱跑。在浪头袭来的时候，要屏住一口气，尽量抓牢不要被海浪卷走，等海浪退去后，再向高处转移。
在海洋中不要放弃
万一不幸被海浪卷入海中，千万要保持冷静。关键要确信自己一定能够活下去。尽量用手向四处抓，最好能抓住漂浮物，但不要乱挣扎，以免浪费体力。人尽量放松，努力使自己漂浮在海面。要尽量使自己的鼻子露出水面或者改用嘴呼吸。漂浮在水面上后，要马上向岸边移动。
海洋一望无际，该如何判断哪边是靠近岸边呢？注意观察漂浮物，漂浮物越密集表示离岸越近，漂浮物越稀疏说明离岸越远。
火灾
常言道：水火无情，火灾给人们造成的灾难也是非常严重的(附表3)。火灾是世界上常发生的灾害中频率较高的一种灾害，几乎每天都有发生。据联合国“世界火灾统计中心(WFSC)2000统计资料”，全球每年发生火灾约600万至700万次，全球每年死于火灾的人数约为65000人至75000人。近年来虽说有了一定的防范措施，但火灾造成人类的死亡率仍居高不下。
一旦火灾降临，在浓烟毒气和烈焰包围下，不少人葬身火海，但也有人死里逃生。 “只有绝望的人，没有绝望的处境”，当被困在火场内生命受到威胁时，面对滚滚浓烟和熊熊烈焰，在等待消防员救助的时间里，如果能够利用地形和身边的物体采取积极有效的自救措施，就可以赢得更多的“生机”。火场逃生不能寄希望于“急中生智”，只有靠平时对消防常识的学习、掌握和储备，危难关头才能应对自如，从容脱离险境。
逃生方法
撤离险地这当然是最好的方法。突遇火灾，面对浓烟和烈火，首先要强令自己保持镇静，迅速判断危险地点和安全地点，决定逃生的办法。千万不要盲目地跟从人流相互拥挤、乱冲乱窜。可采用以下几种方法：
1.缓降逃生，滑绳自救高层、多层公共建筑内一般都设有高空缓降器或救生绳，人员可以通过这些设施安全地离开危险的楼层。如果没有这些专门设施，而安全通道已被堵，救援人员不能及时赶到的情况下，可以迅速利用身边的绳索或床单、窗帘、衣服等自制简易救生绳，并用水打湿后从窗台或阳台沿绳缓滑到下面楼层或地面，安全逃生。当建筑物外墙或阳台边上有雨水管、电线杆、避雷针引线等竖直管线时，也可借助其下滑至地面，但应注意一次下滑人数不宜过多，避免因管线损坏而使人坠落。
2.做好防护，冲出火海需要穿过烟火封锁区时，可向头部、身上浇冷水或用湿毛巾、湿棉被、湿毯子等将头、身裹好，确定逃生路线后用最快的速度钻过火场并冲到安全区域。由于火灾发生时烟气大多聚集在上部空间，因此在逃生过程中应尽量将身体贴近地面匍匐或弯腰前进。火灾烟气具有温度高、毒性大的特点，一旦吸入后很容易引起呼吸道烫伤或中毒，因此逃生中应用湿毛巾捂住口鼻，以起到降温及过滤的作用。
3.屋顶转移，“搭桥”逃生当火势自下而上迅速蔓延而将楼梯封死时，住在上部楼层的居民可通过老虎窗、天窗等迅速爬到屋顶，转移到另一家或另一单元的楼梯进行疏散；也可在阳台、窗台、屋顶平台处用木板、竹竿等较坚固的物体搭在相邻建筑物上，以此作为跳板过渡到相对安全的区域。
4.跳楼有术应该注意的是：只有消防队员准备好救生气垫并指挥跳楼时或楼层不高(一般4层以下)，才可采取跳楼的方法。跳楼也要讲技巧，跳楼时应尽量往救生气垫中部跳或选择有水池、软雨篷、草地等方向跳；如有可能，可将席梦思床垫、沙发垫、厚棉被等抛下做缓冲物，也可抱些棉被、沙发垫等松软物品或打开大雨伞跳下，以减缓冲击力。如果徒手跳楼一定要扒窗台或阳台使身体自然下垂跳下，以尽量降低垂直高度，落地前要双手抱紧头部身体弯曲蜷成一团，以减少伤害。跳楼虽是一种逃生手段，但会对身体造成一定的伤害，弄不好反而有可能送命，所以要慎之又慎。
固守待缓若发现门、墙发热，说明大火逼近，此时一旦开门，火焰与浓烟势必迎面扑来，逃生通道被切断且短时间内无人救援。这时千万不要开窗、开门，可用湿毛巾、湿布塞堵门缝，或用水浸湿棉被蒙上门窗进行堵封，并不断浇水，防止烟火渗入，固守在房内，直到救援人员到达。也可利用卫生间进行避难，用毛巾紧塞门缝，把水泼在地上降温，也可躺在放满水的浴缸里躲避。但千万不要钻到床底、阁楼、大橱等处避难，因为这些地方可燃物多，且容易聚集烟气。1983年，哈尔滨“4.17”大火中，河图街73号居民大楼绝大部分被烧毁，只有一户居民用堵火办法阻挡了烈火入侵，坚持到消防队把火势压下后才得救，创造了“火海孤岛”的奇迹。
求救方法
被烟火围困暂时无法逃离时，应尽量呆在阳台、窗口等易于被人发现和能避免烟火近身的地方。在白天，可以向窗外晃动鲜艳衣物，或外抛轻型晃眼的东西(因火场声音杂乱，仅大声呼救不易引人注意)；在晚上则可以用手电筒不停地在窗口闪动或者敲击东西，及时发出有效的求救信号，以引起救援者的注意。因为消防人员进入室内都是沿墙壁摸索行进，所以在还有行动能力时，应努力滚到墙边或门边，便于消防人员寻找、营救。此外，滚到墙边也可防止房屋结构塌落砸伤自己。应充分暴露自己，才能争取有效被人拯救。
逃生误区
原路脱险这是人们最常见的火灾逃生行为模式。因为大多数建筑物内部的平面布置、道路出口一般不为人们所熟悉，一旦发生火灾时，人们总是习惯沿着进来的出入口和楼道进行逃生，当发现此路被封死时，才被迫去寻找其他出入口。殊不知，此时已失去最佳逃生时间。因此，当我们进入一个新的大楼或宾馆时，一定要留意周围的环境和其他出入口的位置。居安思危，给自己预留一条通路。
向光朝亮在紧急危险情况下，由于人的本能、生理、心理所决定，人们总是向着有光、明亮的方向逃生。而这时的火场中，90％的可能是电源已被切断或已造成短路、跳闸等，光和亮之地正是火魔肆虐之处。
盲目追随当人的生命突然面临危险时，极易因惊惶失措而失去正常的判断思维能力，当听到或看到有什么人在前面跑动时，第一反应就是盲目紧紧地追随其后。常见的盲目追随行为模式有跳窗、跳楼，逃(躲)进厕所、浴室、门角等。只要前面有人带头，追随者也会毫不犹豫地跟随其后。克服盲目追随的方法是平时要多了解与掌握一定的消防自救与逃生知识，避免事到临头没有主见而随波逐流。
贪图财物俗话说“留得青山在，不怕没柴烧”。在火场中，人的生命是最重要的。身处险境，应尽快撤离，不要因害羞或顾及贵重物品，而把宝贵的逃生时间浪费在穿衣或寻找、搬离贵重物品上。已经逃离险境的人员，切莫重返险地，自投罗网。
火已及身，惊跑拍打火场上的人如果发现身上着了火，千万不可惊跑或用手拍打，因为奔跑或拍打时会形成风势，加速氧气的补充，促旺火势。当身上衣服着火时，应赶紧设法脱掉衣服或就地打滚，压灭火苗；能及时跳进水中或让人向身上浇水、喷灭火剂就更有效了。
教师要引导学生(特别是刚入学的学生)牢记逃生通道。无论学生在学校的任何地点(如语音室、电教室、音乐室等)，都能熟记逃生方向和路线，会看逃生知识标识，明白标识在黑暗中发光的特点。
二、心理教育
教师要经常教育学生，当地震发生时要镇定自若，不要惊慌失措。否则，平时所学的避震逃生要领都会忘得一干二净，甚至瘫倒在地，动弹不得。更不能拔腿就跑，那样会更危险。据统计，发生地震时被落下物砸死的人，超过被压死的人。可见，人在遭遇突发事件时，若能保持良好的心理状态，及时采取自救或逃离现场，常能获救，或避免死亡。
三、避震
避震和逃生是两个概念，地震发生时避震在先，逃生在后。地震心理学上有一个“12秒自救机会”，即地震发生后，若能镇定自若地在12秒内迅速躲避到安全处，就能给自己提供最后一次自救机会。否则，凶多吉少。
地震时应该迅速远离外墙及门窗，可选择内墙下不易塌落的空间避震，千万不要跳楼。这个空间被称作“生命三角”。教师要将门打开，确保出口。钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门。
在躲避时要用书包或双手护住头部。笔者经过实践探索，仿照日本儿童使用的防震头套制作的“避震坐垫”经过几年的使用得到各级领导、家长和师生的广泛认可。此坐垫是用两个方形坐垫合在一起制成的，很像一个鸭绒棉袄的帽子。平时当坐垫，地震时来护头。同时还可以捂住口鼻，防止灰尘侵入。
四、疏散逃生
当震动过后，听从老师的指挥，沿着内墙有序撤离。撤离过程中要团结互助，千万不要发生踩踏。在2005年11月江西九江地震中，湖北东部一些县市的学校出现学生拥挤踩踏事故，造成78名学生受伤。地震专家说：“当时学生的惊慌失措，反映了他们缺乏必要的防震减灾常识，这种混乱的危害，也许比真正的地震危害更大。”
为了确保演练活动落到实处，我园召开了应急演练会议，部署演练工作。会上，学校领导要求全体成员首先从思想上要引起重视，增强安全意识，在幼儿中进行安全意识教育，抓住这次演练机会，提高应对紧急突发事件的能力。学校领导还着重强调，对于这样的大规模的活动，一定要注意安全，保障措施一定要到位，各年级要层层落实，以确保这次演练活动顺利进行。
二、筹划缜密，演练方案安全可行。
在方案中就演练的时间、地点、内容、对象都作了具体的说明。要求班主任教育学生，听到园长的宣布后，全园师生必须服从指挥，听从命令，立即快速、安全进行疏散，；
不得拥挤、推搡，不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑；
如发现有人摔倒，应将其扶起，帮助一起逃离危险地。要求各小组按照各自的职责，到达规定的位置，完成各自的任务。
三、师生参与，演练效果呈现良好。
在演练期间，校园铃声长鸣，演习活动开始。当信号发出后，全校学生在老师的指挥下，快速有序地向操场疏散，由班主任紧急集中清点人数向校长汇报，校长对演习活动进行简要总结。校长宣布演练活动结束，请各班有秩序地回到教室，要求班主任就本班参加这次演练活动立即进行分析、小结。
各校的演练过程井然有序，达到了预期的效果。本次活动全园师生参加，幼儿从教室撤离到校园操场，演练按预案进行，整个演练过程既紧张、激烈，又有条不紊。这次演练活动是对我园《应急疏散演练方案》的一次检验，不仅再次落实了学校应付突发事件的防范措施，而且也提高了我园实际应对和处置突发事件的能力，更进一步增强师生对突发事故的应急能力，真正掌握在危险中迅速逃生、自救、互救的基本方法，整个演练活动达到了预期目标。
幼儿园防震演练总结（二）为进一步普及防震减灾知识，切实增强全员师幼的避险减灾意识和自救、互救能力，10月13日，泰前街道中心幼儿园组织全员教职工和幼儿开展了防震减灾疏散演练。为确保演练成功有效地开展，幼儿园前期就制定了安全、科学的演练方案和应急预案，组织全员师幼开展了防震减灾知识教育。上午9点，随着演练信号响起，各班教师组织幼儿防震疏散演练正式开始。并告知幼儿“地震来了，不要慌”，指挥幼儿紧急避险，用手或其他物品保护头部（知道幼儿迅速抱头，尽量蜷曲身体，降低身体重心，并尽可能保护头部），迅速有序地分别从安全通道紧急疏散到室外安全空旷的场地。此次活动即增强我园全体教职工和幼儿的防震减灾意识，又提高师生处置突发事件的应急应变能力。
为贯彻落实上级文件精神，我校在5月12日下午进行了地震演练，通过实践演练，增强了师生的应急疏散的经验和能力。
一、领导重视，演练活动组织到位。为了确保演练活动落到实处，我校成立领导小组，部署演练工作。会上，学校领导要求全体成员首先从思想上要引起重视，增强防震、消防安全意识，在学生中进行安全意识教育，抓住这次演练机会，提高应对紧急突发事件的能力。其次对这次演练的具体操作程序、疏散要求与注意事项作了一一讲解。学校领导还着重强调，对于这样的大规模的活动，一定要注意安全，保障措施一定要到位，以确保这次演练活动顺利进行。
二、筹划缜密，演练方案安全可行。根据领导小组会议要求，拟定了“平明中心小学地震演练活动方案”。为了使得演练方案安全可行，认真研讨，对演练方案进行调整、充实和完善，使演练方案具有科学性和可操作性。在方案中就演练的时间、地点、内容、程序、路线等都作了具体的说明。并教育学生，听到校长宣布险情发生后，全校师生必须服从指挥，听从命令，立即快速、安全进行疏散，不能再收拾物品;不得拥挤、推搡，不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑;如发现有人摔倒，应将其扶起，帮助一起逃离危险地。要求各小组按照各自的职责，到达规定的位置，完成各自的任务。
三、师生参与，演练效果呈现良好。5月12日下午，班主任和疏散指挥员各就各位。值周校长通过广播下达命令，各班班主任立即指导学生有秩序地迅速撤离。到达目的地，各班马上清点人数，向校长汇报。最后对此次演练活动进行简要总结，并宣布演练活动结束，请各班有秩序地回到教室，并要求班主任就本班参加这次演练活动立即进行分析、小结。这次活动全校共有1900多名师生参加，学生从教室撤离到操场只用了3分钟。演练按预案进行，整个演练过程既紧张、激烈，又有条不紊。通过这次演练活动，大大增强了全体师生的安全知识，大大提高了师生逃生、自救、自护意识，提高抵御和应对紧急突发事件的能力。整个演练活动达到了预期目标。
学校地震演练活动心得体会2021
今天，我们学校组织我们进行了一场抗震救灾演习。大家既兴奋又紧张，在椅子上焦急地等待。
第一次警笛响时，我们迅速躲到桌子下面。第二次警笛响时，大家有序地抱着头跑到操场上站好排，演xxx行地秩序井然，干净利落，没有嬉笑打闹的场面。同学们完全把演习当成了真正地震的一天。因此校长对此十分满意。
通过这次演习，我也了解了一些小知识：当地震来临时，不能跳楼，要切断电源关掉煤气，躲到卫生间里，或者躲在桌子下，因为墙壁倒塌时，桌子能为你承受重量。尽量避开玻璃，地震之后要迅速撤离，以防余震。
如果在操场等室外，要离开教学楼、高压电线、跑到空旷地带。不要在加油站附近，因为地震发生时，加油站容易引起大火、爆炸。总之，当地震发生时，我们应该学会根据当时所处的场所和情境，采取自救措施。
我们学校经常进行演习，从而让我们了解了许多自救措施，设想一下，如果不学会自救，地震真正到来时，就会惊慌失措，造成更大的人员伤亡，因此，面对突如其来的灾害，采取科学的方法自救的非常重要的。
学校地震演练活动心得体会2021
为了提高学生的安全防范能力，应对各种突发紧急事件的发生，我校组织学生进行了防震演习，每个班在进行班队会时，按照不定时的防震逃生演练方案进行了演练。
防震演习中，同学们能沉着冷静，用书包或者其他能保护头部的物件遮住脑袋，钻到桌子底下，或跑到教室的墙角。老师组织学生有序地离开教室，撤离过程中，所有教师各负其责，维护秩序，使学生安全跑到操场。
这次安全防范演习，全校师生齐动员，教师准时到位，学生动作迅速，秩序良好。仅用了三分钟时间就完成了就位部署，各班按原来位置站好。
但是在演习中学生进行间有讲话现象，甚至有嬉笑现象，不够严肃认真；下楼次序与路径要进一步监管理顺，做到合理、科学，避免拥挤；个别教师逃离动作慢。
通过这次演习，我也了解了一些小知识：当地震来临时，不能跳楼，要切断电源关掉煤气，躲到卫生间里，或者躲在桌子下，因为墙壁倒塌时，桌子能为你承受重量。尽量避开玻璃，地震之后要迅速撤离，以防余震。如果在操场等室外，要离开教学楼、高压电线、跑到空旷地带。不要在加油站附近，因为地震发生时，加油站容易引起大火、爆炸。总之，当地震发生时，我们应该学会根据当时所处的场所和情境，采取自救措施。
我们学校经常进行演习，从而让我们了解了许多自救措施，设想一下，如果不学会自救，地震真正到来时，就会惊慌失措，造成更大的人员伤亡，因此，面对突如其来的灾害，采取科学的方法自救的非常重要的。
学校地震演练活动心得体会2021
地震会直接造成建筑物与构筑物、地面、山体等自然物的破坏，海啸、海底地震引起的巨大海浪冲上海岸，还会造成沿海地区的破坏。地震的直接灾害发生后，有可能会引发出次生灾害。有时候，次生灾害所造成的伤亡和损失，比直接灾害还要大。
“5.12”大地震，使四川人民遭受了巨大的精神和物质伤害；前一段时间，海地7级大地震使首都太子港等地化为一片废墟。地震再次显示了它巨大的杀伤力。为了防止遭受类似灾害，我校于本学期搬离了抗震能力较差的房屋。为了强化师生安全意识，提高自救能力，针对突发事件情况下，如何让师生熟悉逃生路线，确保师生生命安全，我校组织全体师生进行了一次地震逃生演习。
一个星期五的上午8：35分，演习正式开始。同学们在老师的指导下，迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。嘈杂声过后，学生们分楼层、分教室迅速有序地撤离教室。所有人员按照预先制定的路线从教学楼逃离，短短的2分钟以后，所有人撤离到大操场上。整个过程指挥到位，秩序井然。
通过地震应急演练，使全校师生掌握应急避震的正确方法，熟悉震后我校紧急疏散的程序和线路，确保在地震来临时，我校地震应急工作能快速、高效、有序地进行，从而最大限度地保护全校师生的生命安全，特别是减少不必要的非震伤害。同时通过演练活动培养学生听从指挥、团结互助的品德，提高突发公共事件下的应急反应能力和自救互救能力。
二、演练安排
1、内容：(1)应急避震演练 (2)紧急疏散演练
2、对象：全体师生。
3、时间：20__年9月15日召开全体教职工会议部署演练方案。正式演练在第二天早上第一节课择时进行。
三、演练准备
1、征得相关领导、专家的技术指导，首先使全体教职工明确此次地震应急演练的任务和注意事项。
2、演练前班主任动员，让学生熟悉应急避震的正确方法，讲明演练的程序、内容、时间和纪律要求，以及各个班级疏散的路线和到达的区域，同时强调演练是预防性、模拟性练习，并非真正的地震应急和疏散，以免发生误解而引发地震谣传。
3、演练前对疏散路线必经之处和到达的“安全地带”进行实地仔细检查，对存在问题及时进行整改，消除障碍和隐患，确保线路畅通和安全。
4、组成相关工作小组，确定人员，明确职责。
5、信号发出：万再贤
四、演练要求
1、不要惊慌，听从指挥，服从安排。
2、保持安静，动作敏捷、规范，严禁推拉、冲撞、拥挤。
3、按规定线路疏散，不得串线。
4、各班级严密组织，认真对待，避免危险情况的发生。
五、组织机构
(1)领导小组
总指挥：山继聪
成员：校班子及各班班主任
(2)教室室内指导组
成员：各班班主任（或当堂科任教师）
职责：
①“地震警报”（一长哨声敲紧急集合钟）发出后，指导学生进行室内避震，纠正学生的不正确动作和姿势。
②“地震警报”解除后，带领学生迅速有秩序疏散到指定的“安全地带”。
③班主任（或当堂课的任课教师）要自始至终跟队，密切关注演练现场，维护活动纪律，防止意外发生。
六、紧急疏散安排：
1、“地震应急疏散逃生演练领导小组”迅速组织全校师生疏散逃生，班主任及当时上课的教师负责组织本班学生疏散逃生。
2、具体疏散工作安排：
(1)教室疏散指挥员安排：各班当时上课教师
78、81班：前面4排从前门，其余后面几排从后门按顺序撤到简易教室前的帐篷；
80班：从后门依次按顺序撤到跑道冲刺处；
79班：依次从后门（原先的前门黑板处换成后门）按顺序撤到大门以内阶梯以下；
77班：依次从后门撤到大门以内79班站剩下以后的空地；
76班：依次从前门按顺序撤到球场与第一幢教工宿舍楼之间的道路。
（2）办公室人员：依次按顺序撤离到第一幢教工宿舍前。
（3）后勤人员：依次按顺序撤离到篮球场。
（4）没有上课的教师（包括家属）：依次从建筑物内撤到空旷的地方。
3、救护组人员安排：
杨真平携带紧急药箱到第一幢教工宿舍前待命，若有伤病员及时处理，若有伤情较重的师生及时送医院。
4、演练拍照由华德法负责。
五、地震逃生演练疏散要求与注意事项：
1、在疏散前各班要把教室前后门都打开，根据实际情况，提前分组，要求学生从前后门逃生。听到疏散信号时，班主任或上课的老师指挥同学们分别从前后门撤到教室外，再按指令顺序跑步到疏散地点。
2、疏散过程中，用双手护头，以防被砸。
3、疏散过程中，要迅速，自行成队有秩序前进，不要慌乱奔跑，不要争先恐后。
4、各班学生到达集中地点后，学生要蹲下，保护头部。等到演练结束后，以班为单位集队，各班应立即清点人数，并向总指挥报告。
