时间：2024-03-08 14:44:57
序论：速发表网结合其深厚的文秘经验，特别为您筛选了11篇个人职业规划建议范文。如果您需要更多原创资料，欢迎随时与我们的客服老师联系，希望您能从中汲取灵感和知识！
一、从专业角度
1.外语类专业
向阳生涯咨询案例
Tom是日语系毕业的，有日语一级证书。工作快三年的他，一直跳槽不断。“我第一份工作在一家日资做翻译，但实际每天我就做一些日语录入，整理一些文件资料。越来越感觉自己就是一个会日语的打杂工，没有任何成就感。后来跳了几次槽，也是做一些不痛不痒的项目助理工作。不想再这么混下去了，我到底该怎么办？”苦恼不堪的Tom最后来到向阳生涯，向CCDM中国职业规划师求助。
专家建议
Tom所面临的职业困惑是语言专业毕业生的通病。在今天的职场上，外语已经是通用技能，也是外企的基本要求，除了语言能力没有其他特长，很容易成为“小文员”“助理”等辅岗位上的小角色。CCDM中国职业规划师强调语言专业人一定要学会重新定位，从运用语言工具到培养核心业务技能，这样才能够顺利走好职场道路。
2.计算机类专业
向阳生涯咨询案例
Jack大学读的是计算机专业，毕业后他顺利进了一家IT公司，做起了程序员。“三年下来工资涨得不多，依旧是普通程序员，感觉自己就是IT领域里一个“打酱油”的。应届毕业生一拨接一拨进入职场，他们掌握了最新的技术，而我每天忙于应付眼前机械的工作，完全没时间学习。更残酷的是，公司每年还有超过50%的淘汰制度。”
专家建议
在如今这个竞争激烈的信息时代，计算机专业从业人员的职业规划非常重要。不论是在硬件、软件，还是在通信及网络安全IT行业领域，信息技术的发展一日千里，技术的更新换代要求从业人员必须时时“保险”，更新知识和技能。向阳生涯CCDM职业规划师张桢宁认为，如果不及早为充电和未来发展做好规划，很容易就会被淘汰出局。
3.管理类专业
向阳生涯咨询案例
三个月前，Lucy捧着澳大利亚某大学MBA学位回国，来到上海求职。学业优秀的她出国前也曾有过两年的外贸公司工作经验，自认为具有职业竞争力。然而，三个月来她向心仪的十几家管理咨询公司、顾问公司、外企投递了简历，却大都石沉大海，回复寥寥。原本踌躇满志的Lucy就这样从别人眼中的精英变成了求职受挫的“海待”。
专家建议
近两年出国学管理读MBA的比例相当高，就是因为这些专业相对而言属于比较“宽泛”的专业，但经济、管理类专业如果不与实践结合，往往给人“空”“泛”“没有特长”“万金油”的感觉。向阳生涯首席职业规划师洪向阳认为，管理类专业的求职者务必尽早确定行业、职业等求职目标，做好职业规划至关重要。
二、从职位角度
1.行政人员
向阳生涯咨询案例
Emily有长达六年漫长的行政生涯。从最底层的行政助理，到后来的行政秘书、总经办主管、总裁秘书，不断地跳槽，看似不断在晋升可Emily满腹怨言：“行政工作越做越没有意义，自己仿佛是个高级打杂人员，一点含金量都没有。可是想想做了六年的行政，快30岁的我又能做什么呢？”想转型，又始终摇摆不定。
专家建议
从事行政秘书岗位的人员多为女性，通常这一类辅岗位的专业技能并不高，创造价值也不明显。进入而立之年，眼看职业发展却止步不前，对未来方向的不明导致恐慌与日俱增。向阳生涯首席职业规划师洪向阳认为，女性要想在行政秘书等辅岗位上走向成功，要科学进行职业生涯规划，并立即采取行动，提升核心竞争力。 [ ]
2.客服人员
向阳生涯咨询案例
“我被客服工作困住了！三年来，工作三班倒，薪水原地踏步，每天接触的大都是客户投诉或咨询。心情非常压抑，再也做不下去了！”早就对客服工作心生厌倦的小玲（化名）近来打算跳槽，但投了很多简历一直没有回音令其纠结不已。“我大学专业是市场营销，客服的工作原本只想当作过渡的，现在转行还来得及么？”小玲心中充满了迷茫。
专家建议
对于小玲这类一线客服工作人员，向阳生涯CCDM中国职业规划师闫岭建议：在工作中，要更多地关注从工作中能够获得的知识、观念、能力、经验、视野、技能、心理素质等内生涯因素。同时在情绪管理、压力调试、沟通技巧等方面加强自我训练。可根据自己的职业目标开始实施转型，或在企业内部寻求机会，或在外部寻找发展平台。
3.质检人员（QC/QA）
向阳生涯咨询案例
章方（化名）学的是食品科学与工程专业，目前在一家药品公司做质检工作。郁闷纠结的他来到向阳生涯诉说自己的职业困惑：“我所在的公司规模很小，能够化验的项目也少。我是外向型的人，让我天天无所事事真的很痛苦。这份工作可替代性强，升迁机会也不大。今年是我入职第三个年头了，对这份工作实在提不起兴趣，想转行吧又不清楚自己可以做什么。”
专家建议
通过大量的职业咨询案例，向阳生涯发现，从事质检工作的人员跳槽率连年来只增不减。所谓男怕入错行，女怕嫁错郎。选择行业是需要非常谨慎的，如果没有摸清自己的性格就冒冒失失地跨入一个行当，成功会离你越来越远。关于个人性格、职业兴趣方面的分析，不妨找专业的职业规划专家寻求帮助。
三、从个性角度
1.不善沟通者
向阳生涯咨询案例
陆齐（化名）是一名IT男，平时工作除了开会，很少与人沟通。工作了四年，已经是公司老员工的他一直与晋升无缘，“为什么我工作这么努力，技术又过硬，每一次升职总轮不到我？”愤愤不平之下，他选择了辞职。来到新公司，他又埋头苦干了两年，可依旧原地踏步。
专家建议
据调查，善于沟通的员工薪酬普遍比不善于沟通的员工高，而懂得团队合作的员工普遍升职比较快。在职场中能够有效沟通，往往会使人很快在工作中打开局面，赢得宽松的发展空间，并且有较高的成就感。如果你能表明自己具有高超的沟通技能，而且能通过书面和口头语言有效地影响别人，成功的机会就会大大增加。
中图分类号：G717.38 文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2016）02（a）-0121-02
随着我国的高等教育由“精英化”向“大众化”过渡，在高等院校不断扩招的同时，伴随而来的是就业压力的不断增加。对本科类院校而言，虽然其在应用型教育方面有一定的优势，所培养的人才社会需求量大，就业前景相对较好，但与重点院校比较在职场竞争中处于劣势，因此，造成本科类院校毕业学生虽然初次就业率较高，但就业质量普遍低于学生的心理预期，从而导致毕业生离职率居高不下。因此，要提升本科类院校学生的社会竞争力，在校期间除了积极提高学生的职业适应能力外，还应重视对其职业规划能力的培养。
1 问卷调查及数据分析
问卷主要在于测量大学生职业规划能力。首先通过相关文献的梳理、应届毕业生的信息反馈以及专家访谈方法，确定7个影响学生职业规划能力的主要因素，采用Likert5点量表编制相关问卷，由学生就题目的叙述内容与自己当前的实际情况在“完全不具备、不具备、普通具备”和“完全具备”五个答案中进行勾选，所对应的数值分别从1～5分。该研究以平均数3分为衡量基准。该研究在电子科技大学中山学院以及北京师范大学珠海校区展开，调查对象是毕业两年以内的学生以及在校应届毕业生。共发放问卷800份，回收问卷738份，除去少数填写不完整的问卷，得到有效问卷680份，有效问卷回收率85%。具体统计（见表1）。
由于各因子的平均数均分布于3.05～3.38之间，因此在数据分析上以“普通”选项作为分析标准。根据表1的统计结果发现，在影响职业规划能力的7个因子中，除了自我了解能力（46.0%）、正确决策能力（40.2%）之外，其他五项能力均有一半以上的学生表示不具备此项能力。通过对问卷重新进行分类统计后发现主要原因包括：大部分有企业实习经验或走入职场的学生在这两项选择中都偏向于选择“普通”或“不具备”的选项，而选择“具备”和“完全具备”的学生则很少有真实的职场环境的历练，衡量的标准完全出于对自我了解能力和正确决策能力内涵领悟的偏差和对自身盲目的自信。
2 结论与建议
从上述问卷调查及数据分析，可以看出，在现阶段本科类院校学生职业生涯规划总体能力偏弱。究其原因，首先，多数高等院校未能将职业生涯规划能力培养看作一项长期持续的工作，没有意识到此类教育不能一蹴而就；其次，很多学校虽已开设职业生涯规划相关课程，但课程内容缺乏能力培养的专业性与针对性，尚未形成完整体系以支撑学生的学习与运用。因此，笔者结合自己多年职业生涯发展与教育的实践，提出相关建议，旨在不断改进与提升本科类院校大学生的职业规划能力。
2.1 打造一支高素质的职业指导队伍
大学生职业规划能力的提升，其核心是师资力量。组建一支由就业工作专职人员、德育工作者、学科骨干力量、心理学和社会学老师的队伍；同时，还要加强相关教师的社会实践能力与职场经验的锻炼，以此积累丰富的社会实践经验及职场经验。
2.2 制定一套完善培养方案
本科类院校要提升大学生的职业规划能力，必须制定一套职业规划能力培养方案，并在方案的指导下，有目的有步骤地对大学生开展职业规划能力培养。方案里面要体现课堂内外相结合的安排原则，改变以往纯课堂教学的做法，走出课堂，走向社会。学校可以安排学生参观社团、参加社会实践、兼职、实习、实训等等，让学生对将来所要从事的职业多加尝试与体验，积累较丰厚的亲身实践经验，也就能更好体悟到各种职业的真实面貌，在培养学生职场资料收集与分析能力的同时，纠正学生对职业现状上的认识误区，促进正确决策的形成。
2.3 强化学生与指导老师的互动
建立学生与指导老师之间的良性互动，是推动学生职业规划能力提升之关键。90后学生是富有个性的一代，其兴趣、性格、能力、情感等诸多差别。因此，指导人员要尊重学生的个性特点与差异，遵照个人心理特征，遵循教学基本规律，为每个学生提供一个符合学生个人成长和发展的个性化辅导方案并跟进指导；同时，学生也要把握好在校学习的大好机会，善于借力，在日常学习和职业规划中，紧紧依靠老师，帮助制定个人的成长方案，并在老师的指导下，逐渐了解自我和职业环境，不断提升自我的职业能力。
2.4 引导学生个人与职业环境的互动
做好职业规划设计必须从了解自我与认识职业世界开始。首先，要树立职业规划意识，了解职业规划的意义，清楚职业规划能力的内涵，在大学生活、学习中提高重视程度；其次，要学会运用系统、科学的分析方法认清自我的优、劣势以及外界环境带来的机遇和挑战；最后，学生要主动利用各种渠道以增进对职业世界的了解，增进对职业世界认知的渠道很多，可经由学校课程学习、校外教学参观、实习实训或利用网络媒体等方式来增加个人与职业环境的互动，采集各种职场数据，尝试参与评估并形成反馈，提高职业生涯规划能力的同时更好做出符合实际的职业规划。
参考文献
[1] 李海晶，吴昌林.以职业生涯规划促进大学生就业体系的构建[J].职教论坛，2009（6）：35-38.
[2] Super D E.A theory of vocational development[J].American psychologist，1953，8（5）：185-192.
[3] 陈自新.大学生职业生涯现状分析与对策[J].高教论坛，2009（12）：18-22.
如何让老板心甘情愿地为你涨薪？快速涨薪又有哪些不为人知的秘密？要知道职场涨薪可是一件技术活，本期特邀向阳生涯首席职业规划师洪向阳为职场人传授切实有效的五大“涨薪”诀窍。
诀窍一：及时规划是关键
Tony是一家贸易公司的市场专员，刚到公司时他对自己的薪水还比较满意，毕竟工作轻松没压力。但三年过去了，随着公司的人员变动和薪水制度的改革，当年和他一起入职的几位同事，有的升职，有的加薪，但Tony却一个也没捞着。Tony眼红别人的高薪，和老板当面提过几次加薪申请但都没有回音。加薪无望，职位和公司新招的应届毕业生一样，身为老员工的Tony几次想跳槽，却碍于没有明确方向不敢贸然离开。
向阳生涯专家针对Tony的情况，对他的状况进行了深入分析。有了职业规划师的引导和帮助，Tony对自身的优势和不足都有了深刻认识，同时也明确了他的职业发展方向。一个月后，Tony 在原来的公司里实现了内部转岗，他的职业生涯进入了一个崭新的阶段，薪水也达到了期望中的水平。
专家建议：
如果职业规划不清晰，职业的经验积累和职业生涯路线的走势图只能是W型，永远上不了新的台阶，只能原地踏步。职场人首先要明确自己的职业定位，然后根据个人的实际情况定制出一个科学、可行的职业规划。脚踏实地地做好知识、技能等方面的累积，职业生涯路线会呈阶梯状上升，个人的能力和经验值也会相应地不断提升，修炼到位，高薪自然唾手可得。
诀窍二：积极充电提升实力
“要想拿两万的工资，就一定要有拿两万块的范儿。”个人的商业价值决定了薪水高低。企业的发展需要高素质的人才，员工的技能、知识水平及工作能力直接影响公司的效益和员工的个人成功。
要想加薪，提高个人能力和工作技能是硬道理。有意识地加强职业化素质修炼与职业竞争力提升培训，可以帮助你提升工作能力、职业技能，调整职业心态，树立信心。这是提高自身竞争力和商业价值最直接的方法。
专家建议：
很多职场人只注重外生涯的发展，总想着要一个好的工作环境，好的薪水，好的企业文化等等，却常常忽略内职业生涯成长，包括知识的积累、技能的提升、心理素质的增强等。当你有目的、有计划地选择适合自己的培训课程，重点突破个人能力、经验上的“短板”，你的内生涯就会成长起来，那时外生涯的改变和提升就是显而易见的，获取高薪也不会变得遥遥无期了。
诀窍三：身兼数职多做贡献
俗话说，早起的鸟儿有虫吃，这里强调了“勤快”。想要多金，一个人勤快点多干活儿，这是最直接的方法。身兼数职可以是在公司内，也可以是在公司外。
公司内，根据岗位要求的特点，在能合理安排工作时间的条件下，可能考虑申请多一个岗位的工作，这种做法，公司是很欢迎的。Jane在公司本来是文员，薪水并不高，但时常接触文案和策划等工作内容，对公司业务比较熟悉。她向公司申请兼做销售业务的工作，在做文员工作之余的时间里，她就联系客户洽谈业务。不久，文员的底薪+销售提成的工资一下让她的收入高出了许多。
专家建议：
通过两份或三份工作来创收，是让收入增加的最直接、快速的方式。向职生涯首席职业规划师洪向阳提醒，考虑到一个人的精力是有限的，一心两用甚至多用往往很难专注于一个领域取得最好的成绩。找准职业定位，做好职业规划，对自己的职业生涯做长线投资，才能使你最终获得稳定、丰厚的收入。
诀窍四：理财规划以钱养钱
职场“穷忙族”最痛苦的莫过于每月领完苦哈哈的低工资，还得心中盘算着每月信用卡的最低还款额、房租、水电费和各种日常生活支出，入不敷出是“穷忙族”心中的痛。
理财专家指出，只有对自己的收支有清楚的了解，然后下一步才能实施有效的资源调配和控制。制定理财计划，控制消费支出，从记账入手是理财的初级阶段。对于收入不高的白领可采取“强制储蓄”的方法，每个月定期定量存一笔小数额的存款，会在一定程度上解决经济上的危机。
专家建议：
与规划自己的职业生涯类似，理财也是一个长期行为，需要有效的执行规划中的各个环节。这不仅能增加自己的财富，还能从中学习到很多经济知识。同时，理财也是对人生的另一种长远规划，手中的现金流能持续维持，并且有一笔应急的不动款，这样能够大大提升对抗人生意外风险的能力。
诀窍五：营销自己展现优势
不是只有销售人员才要营销产品，推销自己。再知名的企业也要为自己的产品打广告，不惜重金在黄金时段一遍遍宣传产品。除了埋头工作，怎么让上司欣赏自己、认同自己的成绩？怎么在客户面前展示自己是一个值得信赖的人？你要换“东家”时，怎么让自己受到青睐，让心仪的公司投来橄榄枝呢？这需要我们时刻把自己当作产品来营销，展示自己最优秀的一面，突出特长。表现出自己乐观、积极向上的工作态度，以出色的业绩证明自己，你将会成为就业市场上的抢手人才。
专家建议：
有些人靠隐藏真实的自己以虚伪的一面来包装自己，这样的营销是失败的。
唯有让周围的人对你产生真正的信任、尊敬和认可，才能减少你在工作中的阻碍，与人沟通更融洽，你的晋升通道也会更顺利。
调查对象为选修该课程和职业生涯规划网络慕课的2015级、2016级旅游管理专业学生，共发放90份问卷，回收86份问卷，其中83份为有效问卷，本次研究也随机对部分任課教师进行了访谈。问卷内容主要涉及课程满意度、职业规划教育需求、课程学习效果、课程开设建议等四个方面。
二、《职业规划与就业指导》课程调查与分析
1.课程满意度方面
对本课程的总体满意度来看，有82%的同学表示很满意、有11%的同学表示比较满意，有5%的同学表示一般，有2%的同学表示不太满意，没有人表示不满意。总体来说，本课程的满意率较高。
2.分项目评价
从对本课程哪方面最为满意（按满意程度高低排序）的评价来看，有78%的同学认为最满意的是课程内容，有67%的同学选择教师教学水平，65%的同学认为是课程的实用性，32%的同学认为对教学形式和方法满意。访谈中任课教师也谈到课堂教学因限于课时少、教师专业性不强等因素使课程偏于理论化，学生课堂上的实践和参与较少。
3.学生对职业规划教育的需求
（1）大部分同学认同职业规划教育的必要性和重要性，认为职业规划越早越好：调查结果显示，学生对职业生涯规划的重要性有很清晰的认识。62%的同学认为大学期间开展职业生涯规划教育非常有必要，33%的同学认为有一定的必要性，3%的同学认为无所谓，仅有2%的同学认为非常不必要，说明学生意识到了职业生涯规划的重要性；在开始个人职业生涯规划的时间方面，有79%的同学认为需要从一年级就开始做好自我的职业生涯规划，13%的同学认为二年级开始职业规划，有8%的同学认为毕业时或进入企业才需要开展职业规划。
（2）学生职业规划的意识增强、态度端正：从课程内容（多选）来看，87%的同学对就业信息感兴趣，22%的同学想了解就业需掌握哪些职业技能，63%的同学希望能学习到求职技巧和礼仪，17%的同学希望能积极开展自我探索。
（3）学生更为注重课程的实效性，形式多样化：数据显示，43%的同学选择了网络授课，26%同学选择课堂集中授课，17%的同学选择专题讲座，14%同学选择专题活动；46%的同学希望能一对一个人咨询职业发展困惑，28%的同学选择电话或网络咨询，26%的同学选择其他（父母、同学等）。
总之，通过对调查问卷、课程职业生涯规划报告和网络慕课讨论模块相关核心词的梳理和分析，可以发现学生经过职业规划教育后在知识层面、态度层面和技能层面都有了积极的改变，学生对专业和职业有了理性的思考和认识，职业认同感和自信心大大提升。
4.主要存在的问题及建议
（1）师资专业性不足，应整合校内外教学课程资源：从师资上来说，职业生涯规划任课教师一般由各系的政治辅导员担任，年龄结构较轻，基本没有本专业和相关行业从业经验，缺少必要的理论知识和实践经验积累，因此授课过程偏于理论化，教学内容缺乏深度、广度，教学过程就比较枯燥，最终导致学生听课积极性不强、课程实效性差的问题。实际教学过程中，应将把第一课堂（课堂教学）和第二课堂（除课堂教学以外的）的教学资源有效整合，通过采用人才测评、社会调查、创业比赛、专题讲座、素质拓展活动等启发式、参与式的教学和评价方式，将课堂内外、校内外教学力量整合起来，既拓展了学生学习范围，丰富了学习资源，更是对教学师资的有力支持。
（2）学生自主学习能力不强，应丰富课程教学形式：调查发现，学生对网络学习、职业规划大赛、模拟应聘等学习方式持肯定态度，但在实施过程中也暴露出学生学习主动性、自觉性差、学习效果不尽如人意等问题。应丰富课程教学形式，多采用任务驱动法、案例分析法、情景模拟法等参与式的教学方法，不断激发学生的学习兴趣，培养学生自主学习能力，真正让学生参与到教学过程中，从而切实提高课程教学的实效性。
（3）课程评价方式单一，应多元化考核方式和内容：课程一般采用理论卷面考试或课程小论文加平时考勤成绩的方式来核定学生的课程成绩，现行的考试制度过于注重理论，过程性考核与终结性考核比例不恰当，缺乏实践性的技能考核。职业规划教育是一系列的课程体系，更注重考查学生运用知识分析、解决问题的能力，因此对该门课程的考核应综合考虑课程学习、相关讲座、竞赛活动等成绩，甚至加入顶岗实践企业的评价等。
职业生涯规划是指个人和组织相结合,在对个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析的基础上,确定其最佳的职业奋斗目标,并为实现这一目标做出行之有效的安排。
近年来，职业生涯规划的理念逐渐在国内高校传播，尤其是美国次贷危机引发的世界金融危机，使全球经济发展面临严峻挑战，对大学生的就业带来了巨大的冲击，越来越多的高校为了解决当前的就业难问题，加强了对大学生职业生涯规划指导工作的研究与探讨。为了解吕梁大学生的职业生涯规划现状，探索地方高校更具 针对性的职业生涯规划指导工作的新路子，切实服务大学生成长成才。 二、调查方法
本次调查主要以问卷调查为主，访谈调查为辅。以xx学院各年级的在校生为调查对象，分别进行抽样调查。从不同角度进行分析，归纳出目前xx学院大学生职业生涯规划的基本状况，并对职业生涯规划指导工作在吕梁的本土化建设提出相关建议。
三、分析论证
通过数据分析与研究得知，xx学院在校大学生的职业生涯规划现状的特点主要体现在以下九个方面：
（一）缺乏自我认识，对未来的就业方向感到迷茫与彷徨
问题1：您了解自己的兴趣吗？
问题2：您了解自己的性格吗
问题3：您了解自己的能力特长吗?
问题4：您了解自己最喜欢和最不喜欢的职业吗?
自我认识是规划职业生涯的基础，只有在充分剖析自己的基础上才能为今后的职业生涯规划出最适合的方案。xx学院有将近一半的大学生不了解自己的性格和兴趣，而了解自己能力特长的学生更少，不了解率高达63%，甚至有少数大学生从来都没有想过自己的兴趣、性格和特长。由于缺乏对自己的认识与了解，导致69%的学生不了解自己到底喜欢什么样的职业，对未来的就业方向感到彷徨与迷茫。上述情况的出现，与当前吕梁的社会结构和利益分配制度有密切关系。当前，在优越的生活条件下，本土青年缺乏主动就业的意识，未能结合自己的职业目标在大学进行有针对性的学习。
（二）对将来要从事的职业认识不足，就业意识比较被动
问题5：您清楚自己适合往哪些职业方向去发展吗?
问题6：您清楚自己职业发展面临的优势与劣势吗？
问题7：您清楚自己将来从事职业的具体工作内容吗?
职业分析是职业生涯规划的重要环节，大学生如果拥有明确的职业目标，并能根据职业目标的岗位分析在大学期间开展有针对性的学习，可以增加就业竞争筹码。调查得知，由于缺乏对自身兴趣、性格和爱好的分析，仅有32%的大学生清楚自己今后发展的职业方向。而在对大学生自己将来要从事职业的具体工作内容和职业发展面临的优势与劣势进行调查时发现，有将近八成的学生不清楚其情况。调查访谈中，不少学生都说以后要做总裁、总经理或人力资源总监等，但他们对总裁、总经理和人力资源总监的工作性质，需要具备的素质，认知甚少，对将来自己要从事的职业仅停留在感性认识的层面，未能结合行业的发展和实际岗位的要求进行科学分析。
（三）认为就业前景不容乐观，人生发展急需科学指导
问题8：对于未来的人生发展，您是否感到缺乏指引、没有方向?
问题9、每个人都有自己的理想，请问您对实现您的理想有明确的计划吗?
问题10：您对自己未来的就业前景抱何种态度?
调查资料显示，近年来，随着大学生就业形势的日趋严峻，而越来越意识到吕梁对外依存度过高、经济根基不够扎实的现状的大学生，其就业危机意识已有所增强，接近一半的大学生认为自己未来的就业前景不太乐观，甚至有15%的大学生对自己的就业前景感到悲观和茫然，面对压力无所适从。面对竞争激烈的社会经济环境，45%的大学生感到人生缺乏指引和没有方向，而能够针对自己理想做出明确计划的学生只占19%。
（四）对职业规划缺乏了解，但却意识到职业规划的重要性
问题11：您了解职业生涯规划吗？
问题12：您认为您是否需要职业生涯规划?
当前，我市各高校的职业生涯规划工作仅停留在活动层面，大学生对职业生涯规划的了解较少。调查显示，约80%的大学生未能系统学习职业生涯规划理论，学生对职业生涯规划知识的了解都是通过学校相关的职业规划指导和自己阅读报纸书籍等方面零散地积累。令人感到意外的是，虽然大学生未有系统地接受职业生涯规划培训的机会，但他们却普遍认好职业生涯规划指导培训，64%的同学认为自己需要进行职业生涯规划，认为其有助于提高就业竞争力。
（五）xx学院职业规划服务配套不够完善，服务体系有待进一步加强
问题13：学校有提供相关的职业生涯规划的指导吗?
调查显示，学生认为学校有提供很完善的职业生涯规划指导的仅占8%，而觉得职业生涯规划指导还不够完善的占61%。当前我市各高校基本上都设置了与职业生涯规划相关的服务机构（一般为各高校的就业指导中心），但就业指导中心开展的职业生涯教育, 其方式主要是给毕业班开设“大学生就业指导”课,而学校对大学生就业指导课程没有明确的要求和规定。大多数的就业指导课只是讲讲就业形势、就业政策、应聘技巧等,并没有让大学生懂得为什么需要以及如何去规划自身的职业生涯。其余各年级受职业生涯规划的指导较少，指导方式基本集中在引导学生参加职业生涯规划讲座和职业规划大赛等一些比较常规的活动。尽管个别高校在一年级开设了职业规划课，但由于师资力量的薄弱，在传播职业生涯规划理念中很难形成完整的体系。
（六）学生对自身职业规划科学性持保留态度，但职业规划的作用不可否认
问题14：您觉得您为自己做的职业生涯规划是否科学?
数据显示，由于我市各高校职业生涯规划服务体系不够完善，大学生对职业生涯规划相关知识的学习不够充分，大部分大学生对自己职业生涯规划的科学性持保留态度，其中认为自己做的职业生涯规划比较科学的仅占13%，不清楚科学与否的占58%，认为不科学的占16%。不少大学生表示，即使职业目标未能最终实现，但大学期间自己在努力实践职业规划的过程中确实收获了很多宝贵的经验，对从事其他相关的工作起到很大的作用。
七、缺乏对专业测评的了解，未能借助专业测评工具了解自己
问题15：您了解专业职业测评吗?
接近86%大学生缺乏对专业职业测评的了解，而未做过职业测评的大学生高达80%，大部分大学生都是通过自己的体会和别人的评价认识自己，自我认识的方法和手段不科学，自我认识也较感性。
（八）最希望学校提供职业规划和面试求职技巧方面指导
问题16：面对走向社会工作的压力，您最希望学校提供哪方面的指导?
调查显示，33%的大学生希望能提供面试及求职技巧辅导，位列第一位，25%的学生希望学校能提供职业生涯规划指导。这从一个侧面反映了毕业生的困惑和障碍，同时也反映了在校大学生想从低年级开始接触职业规划及就业指导的愿望。
（九）希望学校开设职业规划课，且在课程设计上应有创新
问题17：如果学校开设职业生涯规划课，您会选吗?
调查结果表明，如果学校开设职业生涯规划课，有46%的大学生愿意选择去上课，而有43%的大学生表示不确定。深入访谈发现，面对越来越大的就业竞争，大学生的危机意识有所增强。他们希望能够在低年级的时候获得职业规划方面的指导，以取得更大的竞争优势。同时，大学生厌倦了传统的课堂理论教学方式，期望职业规划课能以一种新颖的形式进行授课，以增强课程的实用性。
四、总结与建议
调查分析充分显示，xx学院的职业生涯规划教育取得了一定的成绩，但服务体系不够完善，可行性与实践性还有待进一步加强，努力方向建议如下：
（一）完善职业规划服务体系，强化本土化建设
职业兴趣培养和职业生涯教育是一个长期实践的过程，职业生涯规划的指导需要建立一个完整的服务体系。同时，在推行职业生涯规划指导工作的过程中，不能完全照搬模式，要结合本土青年生活安逸，缺乏主动就业意识的实际，有针对性地完善职业生涯规划指导工作体系，尽快使职业生涯规划指导的指导思想、辅导内容、培训模式等方面实现本土化，使职业生涯规划理论能够更好地为大学生成长成才提供帮助。
（二）科学规划开展职业规划指导的时间，分阶段有重点地实施职业规划指导工作
由于不同年级、不同阶段的学生对职业规划的需求和认识不一，高校开展的职业规划教育切忌搞“一刀切”，也不可能一促而就。职业规划教育只有结合学生和学校的实际、结合职业市场的变化，进行科学的规划，分阶段有重点地扎实推进，才能达到有针对性的成效。
大学一年级：要让大学生认识到职业生涯规划的重要性，主要体现在让大学生加深对本专业的培养目标和就业方向的认识，增加专业学习兴趣，让其初步了解将来所从事的职业，为制定职业目标打下基础，并形成初步的职业生涯规划。学校可通过组织学生参观就业实习基地,了解未来工作的基本条件,组织他们与高年级学生座谈,听取高年级学生在学习和就业方面的建议和经验等途径，实现对大一学生的职业生涯规划引导。
大学二年级：使大学生熟悉职业的分类和“职业群”, 了解本专业的职业选择范围,本地和外地的雇佣结构以及求职的途径, 能够把对自己的了解与职业信息结合起来思考自身的职业规划。大学生在二年级开始逐步学习专业课,这就要求他们深入了解自己的专业和相关的专业,在培养对本专业的情感基础上,选择自己最感兴趣的其它专业进行辅修。
大学三年级：主要培养大学生具有评价和分析职业信息, 区分各种职业的异同, 判断何种职业适合自己,在职业群中作出初步选择的能力。在这一阶段, 要使大学生能够意识到职业选择的重要性, 引导他们在所选择的某些专业领域进行更深入的探索, 对选定的专业进行实际的尝试(如开展教学实习、组织参观访问相关企业等),基本确立就业创业的方向。
大学四年级：大学生通过做毕业设计或毕业论文,深化对本专业操作技能及前沿理论的认识,积累更多的经验,强化从学校到工作岗位心理适应的转变,学会独立走向社会,顺利地从事职业和适应职业生活。
（三）加强师资建设，实现大学生职业生涯教育的课程化
目前,xx学院几乎还没有专门的职业规划师,专职从事职业规划教育人员数量少, 且素质参差不齐, 缺乏系统的理论指导和操作技巧, 无法提供成熟的个性化职业规划指导服务。所以，我们一方面要加强对高校就业指导机构教师的专业技能培训, 使他们掌握职业规划的知识和程序, 不断向专业化的方向发展。另一方面, 通过引进专业人士来加强师资队伍建设。
同时，针对绝大多数学生需要职业生涯教育的课程，需要招聘面试技巧、就业理念等相关的培训, 高校应该把职业生涯教育正式列入低年级的教学计划, 推动职业生涯教育课程化建设,并对此课程进行创新设计，采用开放灵活的教学方式，确保取得良好的教学效果。
（四）丰富校园职业生涯规划活动，进一步普及职业规划理念
学生是进行职业生涯规划的主体，高校可进一步依托学生社团组织大学生职业规划大赛、职业生涯规划相关讲座、职业生涯规划展览和出版校园刊物等活动，继续丰富校园职业生涯规划活动并提高活动质量，促进职业生涯规划理念在校内的传播，使职业生涯规划理念深入人心。
（五）推行“学长计划”，建立高校“职业生涯数据库”
近日，浙江大学就业指导中心与杭州21世纪人才评价培训中心签订职业规划（学生版）在线测评服务协议。实现这项技术支持后，浙大学生可以在寝室里面随时使用职业规划在线测评，更好地了解自己的个性和最适合从事的职业方向。
据悉，只要是浙大在校学生，都可以用学生证号码作为登陆该测评系统的用户名，然后在电脑上完成3000多题测试题，测试后即时获得专业、翔实的职业规划测评报告，对每个人的类型、动力特点进行详细分析，并在此基础上提出被测评者的优劣势、适合的工作、适合的职业、适合的工作环境、发展建议，帮助学生更清晰地规划自己的职业生涯。
据悉，随着大学生数量的成倍增长和就业难度的增加，高校越来越强调人性化和有针对性的管理与服务，很多学校对大一、大二学生就开始进行职业规划辅导，使学生在毕业后少走弯路。
浙江大学安装的这套测评系统是国内第一代直接面向大学生就业、职业规划的人才测评系统。清华大学是全国第一所使用该测评系统的高校，浙大是我省第一所使用该测评系统的高校。（俞熙娜）
来源：钱江晚报
高职院校学生的职业规划辅导进入我国的高职院校教育体系的时间较晚，虽然得到了高职院校广大教师的一致认可，也取得了一些成绩，但还是存在着众多的不足之处。
(一)职业规划辅导的理论研究不足
和国外丰富的职业规划辅导理论(如职业发展阶段理论、职业匹配理论等)相比，我国对职业规划方面进行的理论研究较少，导致各个高职院校在进行职业规划辅导方面直接采用国外的相关理论依据进行指导，对我国学生的具体情况缺乏针对性，往往效果欠佳。
(二)对职业规划辅导的重视不够
在高职院校里，往往对学生的理论知识和实际动手技能的学习非常重视，认为这是学校教育的根本，但对学生的职业规划方面的指导重视不够。实际上，当学生不能解决对当前的知识“为什么学”和“有什么用”两个问题的时候，则很难调动起学习的积极性和主动性，学习效果必然大打折扣。因此，重视职业规划辅导，就是支持理论与技能教学，也是培养企业合格人才的前提与保证。
(三)职业规划辅导队伍缺乏专业性
当前高校里从事职业规划辅导的教师往往是从其他专业抽调来的骨干，虽然对其专业知识非常熟悉，但缺乏职业辅导的专业知识，也没有进行相关的职业规划培训和认证。因此，在对学生进行职业规划方面，难以给出专业的指导意见，指导效果就可想而知了。因此，建立专门的职业规划队伍，强调职业规划的专业性，是提高职业规划辅导效果的重要环节。
(四)职业规划缺乏评测标准
当前我国对职业规划的效果缺乏自主研发的评测工具，而采用国外的评测工具往往对我国学生缺乏普遍的指导意义，导致职业规划效果不理想。因此，建立健全具有我国高职通信技术专业的职业规划评测工具，对于提高职业规划辅导的效果，建立和完善我国自己的职业规划辅导队伍都有着非常好的实际意义。
职业规划辅导的几点建议
(一)分级规划，分阶段辅导
职业规划辅导应贯穿于整个大学阶段，根据学生不同阶段的特征、知识水平要求和各种职业偏好向具有不同发展需求的学生提供不同的辅导内容。美国学者萨帕把人的职业生涯发展划分为成长阶段、探索阶段、确立阶段、维持阶段和衰退阶段五个阶段。高职院校学生大体处在探索阶段。这一阶段个人将探索各种可能的职业选择，对自己能力和天资进行现实评价，根据未来的职业选择做出相应的教育决策，完成择业及初步就业。大学一年级:探索定向期，其阶段目标为适应大学生活，树立规划意识，确定主攻方向，培养综合素质。帮助学生完成中学到大学的角色转变，并同时进行人生观、价值观的教育，也可以对学生进行各类测试，辅助学生根据自身的特点设计职业生涯的发展方向。大学二年级:提升期，其阶段目标为学习专业知识，明确发展方向，提升职业技能，积累职业经验。在此期间，我们可以邀请高年级学生和发展较好的校友做交流，使大学生初步接触社会，形成一定的危机感和紧迫感，同时，我们也可以安排学生到实际的企业岗位上进行短期的工学交替，帮助其进一步认识企业工作流程，并根据企业需要准确定位自己的优势和劣势，开发自己的综合能力。大学三年级:冲刺期，其阶段目标为实训实践实习，规划职业方向，充分掌握资讯，实现毕业目标。三年级的学生对自己的专业领域有了初步的认识并具备了相应的技能，我们应该给学生提供充分的实践机会，并结合当年行业发展趋势及就业情况帮助学生确定最终的择业目标。
(二)模拟实际工作环境
学生在职业规划过程中，由于缺乏对实际工作的认识，往往存在跟风或追热门的倾向，而忽视了自己的真正兴趣爱好。而如果能够在学校期间即模拟一个真实的工作环境，让学生提前体会职业生涯，使学生能够在“工作”中认识工作，逐渐发现和培养自己的职业兴趣，进而对自己的职业选择有一个更清晰的认识。针对高职院校通信技术专业的学生，我们可以模拟一个通信工程公司的工作环境，让学生去体会通信工程公司各个岗位的工作流程与职业需求，从而让学生及时认识到自己的优势与不足，从而更好的调整和充实自己，为今后就业做好准备。
(三)跟踪职业规划效果
近年来,普通高校毕业生就业问题日益成为高等教育和社会的热点,成为我国政治和社会生活中的大事。而根据以往的经验来看,大学生就业和大学生职业规划方面还存在着不少问题。
(一)我国社会对职业规划缺乏认识
我国社会关于职业规划的整体意识淡薄,氛围不浓厚。职业规划和职业咨询在发达国家早已深入人心。在发达国家,职业咨询已成为一项产业,并得到了国家立法的肯定与支持,受到了社会的认可与尊重。
(二)高等学校在就业指导工作方面仍然存在问题
第一,虽然近年来众多高校都开设了大学生生涯规划以及大学生就业指导课程,但是从总体水平上来看,生涯规划和就业指导教育还处于探索建立和初步起步阶段。第二,高等学校普遍存在片面追求高就业率,忽视就业质量的问题。一方面,随着高等教育体制改革步伐的不断加快,从20世纪90年代开始,大学生就业从计划经济年代的“统招统分”逐渐转变为市场经济体制下的“自主择业”,而用人机制市场化、国家经济体制转轨、产业结构调整等变化使得大学生就业难成为一个备受关注的问题。而另一方面,毕业生就业率是衡量高校教学质量高低的量化指标,也是高校扩大招生规模的重要参考指数,这使得高校不得不追求高就业率,而无从顾及学生的就业质量。第三,受客观条件的限制,高校无法为大学生提供全方位的生涯咨询与职业规划服务。
(三)大学生在就业中暴露出来的问题
第一,大学生普遍忽视职业规划的重要性和必要性。第二,大学生普遍对职业规划缺乏积极主动性。大学生们在最初接触职业规划这个概念时,往往感到新鲜,尤其对一些测评工具会表现出浓厚兴趣,但由于在职业规划方面社会整体意识的淡薄和家庭教育的缺失,大学生们普遍认为职业规划所产生的作用非常有限,从而缺乏进一步学习与探索的积极性。第三,大学生就业存在盲目性。科学的大学生职业规划是提高大学生就业质量的最好途径
二、大学生职业规划是大学生就业的基础
(一)职业规划是一门科学,对大学生具有较强的指导价值
大学生正处在职业发展的建立期,运用职业规划的相关理论来指导和帮助自己全面了解自身,了解职业知识,梳理自己面临的职业选择,加强职业准备,把握和确立自己的职业发展方向,是非常有必要的。
(二)职业规划可以帮助大学生确立长远的职业目标,避免盲目的职业变更
绝大部分大学生从家庭走进学校,与社会接触机会少,缺乏社会经验,对社会的认识比较肤浅。因此,他们对未来的规划仅仅停留在个人想象的基础上,缺少现实的印证,更缺乏实践的检验。如果毫无准备地从学校步入职场,绝大部分大学生会显得手忙脚乱,疲于应付。加之大学生们的职业准备工作不充分,往往产生巨大的职业困惑,甚至出现盲目跳槽,职业满意度低下的状况。大学生职业规划和提高大学生就业质量二者相互促进
三、提高大学生就业质量是大学生职业规划的最终目的
(一)大学生职业规划必须以提高大学生就业质量为出发点
首先,辅导大学生职业规划必须在理论学习的基础上,为大学生提供有效方法,促进他们的思考,让大学生自发成长。必须避免为大学生提供答案,或者代替他们做出选择的不良行为。其次,大学生职业规划必须重视人职匹配。传统的职业指导在高校的作用在于提高就业率,而职业规划的原则是要尽可能做到人职匹配。这要求大学生在职业选择的过程中必须选择适合个人发展的可持续性的职业,而并非仅仅追求低层次的就业。最后,提高大学生就业质量是检验大学生职业规划的唯一标准。这些可以通过大量调研与跟踪以及反馈信息来实现。
(二)大学生职业规划是提高大学生就业质量的有效途径
首先,大学生职业规划必须为提高大学生就业质量服务。大学生职业定位和规划的内容涉及兴趣爱好、课程选择、生活安排、技能培训等许多方面;而其形式则可以延伸出职业测评与辅导、职业生涯工作坊、个别咨询辅导、团体培训等等。 其次,大学生职业规划必须拓展大学生的视野。除理论学习以外,应当安排大学生到企业参观、实习实践和素质拓展等活动,提高大学生对职业社会的感性认识和实际工作能力,从而提升大学生的职业规划能力和就业能力。大学生职业规划必须注重实效性。
四、大学生进行职业规划的时间应该越早越好
建议大学生们在大学阶段及早开始进行个人兴趣、能力、价值观和人格特点的探索,并且在大学毕业之前完成生涯发展目标的建立任务。
五、引导大学生对职业规划树立正确认识
首先,职业规划并不是封建迷信,不是对人进行简单地分类或贴标签,而是有着科学的理论基础和成功的实践经验的。其次,职业规划不是万能的,不能解决所有的问题。系统的职业规划会对一个人的职业发展有很大促进作用。不做职业规划,不意味着不能成功;而完成职业规划,成功的几率会更高。因此,大学生只能将职业规划作为一个辅助工具,而不能夸大职业规划的作用。同时也不能对职业规划师或职业规划本身产生依赖。
一、大学生职业生涯规划教育定义
1.定义。
职业生涯规划（career planning）简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标作出行之有效的安排。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。大学生首先要认识到职业生涯规划的重要意义，职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。因此，职业生涯规划具有特别重要的意义。
2.意义。
第一，职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。第二，职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。第三，职业生涯规划可以提升应对竞争的能力。
二、大学生职业生涯规划教育在当代大学教育中的必要性与紧迫性
1.当前就业形势。
以我校机械工程学院本科学生就业形势为例，2007年、2008年连续两年我院学生就业率都达到了较大比例的提高。究其原因在于：（1）就业工作开始时间早，就业工作成效显著。（2）报考研究生比例逐年增加，研究生录取率高。（3）引导学生树立正确的就业观，增强实际动手能力，提高毕业生自身含金量。（4）利用奖学金制度，拓宽毕业生就业面，提高毕业生就业质量。（5）利用网络、电话等信息平台与院系内部及相关院系交流就业工作，定期召开就业工作总结会，稳步推进就业工作。
2.问题所在。
当代高校大学生就业面临的问题如下：（1）大学生职业规划较差。在学生刚进入大学时就应该有较专业的职业规划师对每一个学生进行就业规划指导，让每一个大学生都有属于自己的独特的职业规划。（2）部分人数较少、就业需求量不旺的专业应进一步开拓就业市场，做好学生的思想教育工作。（3）对一些需求旺盛的专业和方向，要有效利用优势，引导学生正确对待形势，以免产生骄傲的情绪，导致毕业生质量下降。（4）更好地建设大学生就业基地，使得大学生在校期间能够将学习与实践相结合，增强自身就业优势以适应越来越激烈的社会竞争。（5）就业率广泛提高的同时应该看到就业质量还有提高的空间。（6）部分高校部分专业结构课程设置不合理。
其中最重要的部分则是大学生职业规划教育的缺失，导致大学生整体自身素质较差，不能通过职业规划教育进行很好的自我规划，因此在读书期间丧失主观能动性，更多的是被动接受知识，错失了提高自身能力的最佳时机。研究表明，18岁―25岁是一个人人生经历当中最重要的职业探索阶段，这个时期如果不能广泛接触各种职业，广泛经历各种职位，那么其很难在35岁左右找到自己的职业锚所在，从而确定自己终身从事的职业并为之奋斗，进而取得一定范围内的成功。
三、当代大学生为何毕业即面临“失业”
大学生就业难是近年来困扰我国社会的一个突出问题。随着1999年高校全面扩招，2001年高校毕业生115万，2002年145万，2003年212万，2004年280万。特别是2006年，我国应届毕业生人数激增至413万，就业形势更显严峻。下面结合学校部、北京大学公共政策研究所联合的“2006年中国大学生就业状况调查”，对当今大学生失业问题进行分析。
1.缺乏社会经验制约就业。
调查结果显示：高达52.14%的大学生将“缺乏社会经验”视为最困扰就业的主要因素。此外，有59.1%的用人单位认为当前大学的课程设置不合理，其中50%的用人单位明确提出，课程设置不合理是大学生就业难的一个制约因素。
2.近三成单位有性别倾向。
据调查显示，男性毕业生的“已签约”和“已有意向但未签约”的比例为55.71%，而女性毕业生该比例则为41.08%。可见，求职者的性别对于求职成功与否还是有着一定程度的影响。
3.“托熟人”成求职主要途径。
特定的社会关系网络影响整个用人环境的公正、公平，但就个体而言，它仍不失为进入就业市场、寻找就业机会的重要途径。本次调查结果就显示，有41.61%的学生认为通过家庭和个人关系、托熟人是求职最有效的求职途径；来自大城市的学生中，比例更高达51.29%。
4.缺乏专长。
大多数大学生除了具备专业技能以外拥有的即是英语四六级、计算机二级证书，随着越来越多的高校对于大学生的英语、计算机不做硬性规定后，大多数学生也就没有学习这些技能的兴趣和压力，即使考过了也只是应付，很少有能真正将英语或者计算机编程等任何一种能力应用到极致的能力。更有相当一部分学生在不喜欢专业的情况下念完了四年，结果不能凭专业找工作，英语能力也不强，如果社交能力再差一些就立刻变成了找不到工作的待业者。
四、对大学生职业规划具体实施的建议
职业规划的意义在于寻找适合自身发展需要的职业，实现个体与职业的匹配，体现个体价值的最大化。我们应该承认并正确对待我们在职业兴趣培养和职业生涯教育方面的不足和差距。为了弥补这一差距，切实做好我国大学生就业的指导工作，可以从个体和社会两方面着手。
1.建立和发展职业咨询机构，开设有关职业规划的课程。
职业规划和发展是一个复杂的、持续的过程，在这一过程中，单凭个人的经验是很难实现目标的。职业生涯发展是一个不可逆转的过程，对于每一个人来说，生命都是有限的，职业选择的每一个步骤都与个人的年龄联系在一起。因此，在此过程中，借助职业咨询的智力和经验优势，为个体职业规划提供建设性的建议，将起到事半功倍的作用，至少是少走弯路。学校在建立职业咨询机构时应该注意到这类机构必须由一批具有广博的人力资源开发和管理理论并精通各种科学测评手段的专家和实际工作者组成。学校应该在大学生大学生涯开始之际就开设有关职业规划和发展的课程，从理论上让每一个大学生都懂得应该为什么，并且如何去规划和发展自身的职业生涯。再次，教育的形式应该多样化。如，职业日、职业兴趣测试、社会实习等，注重学生对社会工作经验的积累，每隔一段时间邀请社会上各种职业者到学校介绍各自的工作;定期组织一系列的模拟实践活动，允许学生利用业余时间到校外打工，积累宝贵的工作资本。
2.加强就业实习基地和就业指导机构的建立。
各地高校在长期发展的过程中与当地或者各省市相关专业用人单位联系紧密，历年来毕业生良好的信誉和较高的综合素质使各个高校与多家用人单位都签订了奖学金制度或3+1等定向协议制度，越来越多的毕业生在三年级的时候就能够进入就业准备状态，并且由于这些用人单位拥有良好的发展前景，许多学生在签订了3+1协议后，暑期即到该单位实习，使得各个高校都建立起一些实习基地。全面了解单位情况的同时也让毕业生们提前进入了工作状态。独特的就业模式拓宽了毕业生的就业面，也督促毕业生在最后一年针对即将走入的工作岗位更努力地学习，以免迈入企业即遭到淘汰。当然也要看到这些实习基地还是局限于传统优势行业学科，大量新兴学科的实习基地都没有建立起来，导致新兴学科发展受到较大局限。
3.个体的自我定位。
每个大学生对自身都要有一个客观、全面的了解，摆正自己的位子。首先，大学生入学前最好对所学专业、自身潜力、将来职业发展等作适当的评估和规划。对自己的职业目标、人生目标有一个初步的概念。其次，具体确定职业目标。许多人在大学时代就已经形成了对未来职业的一种预期，然而他们往往忽视了对个体年龄和发展的考虑，就业目标定位过高，过于理想化。对于职业目标的确定，需要根据不同时期的特点，根据自身的专业特点、工作能力、兴趣爱好等分阶段制定。尽量寻找最喜欢的和最擅长的相结合，而不支持一味寻找最喜欢的工作。兴趣是前提，但能力是更重要的，现在更提倡的是将专业与兴趣相结合找到契合点，才能更好地实现理想。最后，相信自己的实力，寻找个性发展。许多大学生在入校初期有着多种多样的性格和爱好，经过四年大学反而失去了许多优秀的品质逐渐变得面目全非、人云亦云。大多数学生失去了个性，成为了普普通通的社会一分子，到用人单位面前，没有较高的综合素质，也没有更突出的某方面的能力和个性。每个人都是不一样的，每个人也都有他人没有的潜力和特长，在大学四年不断将自身特长再挖掘再延长再拓展，到了毕业的时候即使不能靠专业寻找工作也能靠特长寻找工作，有了一样特长也能更自信地面对企业招聘，技多不压身就是这个道理。
五、结语
总之，做好科学合理的职业生涯规划是每一个大学生就业的必要工作，也是每一个大学生职业生涯发展过程中的必然要求。我们每一个人都应该知道自己适合做什么，应该做什么，以及怎样实现自己的目标。高校的任何职业指导方案和规划与职业顾问只能起引导作用，帮助个人自身作判断和选择。再好的顾问也是基于了解你的基础上帮助你分析现状，放眼未来，而真正了解你的只有你自己。真正的职业指导只能通过自己考虑，加上专业的建议，最终规划出一条与众不同最适宜自己的道路才是正解。
虽然当前高校的就业率较低，但这与当今世界的经济环境有较大的关系，因此我们还是应该看到积极的一面。因为高速增长的中国经济不可能不需要新鲜血液，一定会表现出巨大的人才需求态势。对于大学生而言，首先是认清自我、评价自我、思考自我、规划自我，最后应该是成就自我。
该书用纯美流畅的英文撰写，读者在学习职业发展规划策略的同时，还可以体验地道的英语，为年轻人进入跨国公司从职业规划和语言两个方面提供帮助。不过，为了使读者更好地理解书中的内容，作者还是在每个章节增加了中文导读，使它更适合在校大学生和职场人士学习使用。
“你是世界上最独特的产品”，这是该书作者给年轻人的最重要的建议。他们把每个人都要树立自己的品牌作为职业发展的突破口，通过现代市场营销的原理营销自己的价值，获得职业发展的竞争优势。书中提出，为实现理想的职业目标，一定要设定明确的职业发展规划战略：分析所希望进入的行业，关注这个行业发展的前景、行业要求、竞争状态等核心因素，以及该行业的性质与自己兴趣的切合度，因为行业的选择是职业发展成功的关键因素；其次，了解自己的优势、分析自己的不足，把个人实力、能力和才智转化成优势，树立品牌，明确自己的价值定位；最后，根据设定的职业目标，通过“自我提升”的策略达到实现职业目标的要求。该书提出的这个战略很实用，它不仅可以帮助读者正确认识自己、了解竞争对手、发现职业机会，还有助于读者制定一份切实可行的职业发展行动规划，从而在职业发展过程中不断取得进步。
“每人都是一棵树，我们要在人群的‘森林’中脱颖而出”。 该书作者使用树干和树枝代表不同的内容和顺序，他们认为每个人的生活和事业就像一棵树，它需要时间、需要营养、需要修剪才能茁壮成长，才能脱颖而出。这体现了作者对书中内容编排的寓意，他们希望读者理解，职业的发展就像树木剪枝一样需要不断地克服缺点，学习新知识掌握新技能，最终才能在职场成就梦想。
1职业规划的概念和意义
职业规划又称作职业生涯规划，是指个人和组织相结合，在对个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上对自己的职业兴趣、爱好、能力、个性特征、价值观进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳职业奋斗目标，并为实现这一目标制定行之有效的安排。
对于高校的学生而言，职业规划具有非常重要的意义。首先做职业规划有助于学生更深刻地理解职业发展，并且根据自己的理想和实际情况去制定适合自己的职业发展目标以及实现措施。其次做好职业规划还能够引导学生正确地评价自己，认识职场，并对自己的学习生涯和职业竞争力进行梳理。最后，职业规划还能够帮助学生认识个人目标和现实的差距，从而能够从长远的发展去看待现有的境遇。
2民族高校学生职业规划中存在的问题
2.1对职业规划的重视程度不高
民族高校中，许多学生还没有意识到职业规划对个人职业发展的重要性，对职业规划的认识也比较片面，没有真正理解职业规划对职业生涯的重大意义。尽管学生的求职热情非常高涨，但是并没有做好职业规划，把更多的精力放在了制作精美简历，研究面试技巧，寻找招聘信息等方面，并没有对长远的职业规划进行考虑。许多学生认为职业规划没有用处，没有认识到职业规划的积极作用，尽管一些学校要求学生做职业规划，但是也是基于一些形式，没有真正的落实，对于职业规划课程也不重视，抱有应付了事的态度。除此之外，一些教师的对职业规划的认识也不足，仅仅追求就业率，不关注学生的职业规划与职业发展，因此造成了学生对职业规划的重视程度不足。
2.2学生的职业规划意识和方法欠缺
在民族高校当中，许多大学生对职业生涯等概念还很模糊，一些学校对就业指导的工作也缺乏系统性，还有些学生认为职业规划就是找工作，并且缺乏职业规划的有效方法。还有一些学生做职业规划的过程中，仅仅考虑个人兴趣，以兴趣为出发点定一个目标就认为是职业规划，对职业规划的认识非常浅显。即使有学生想做职业规划，但是在规划的过程中没有行之有效的方法，也缺乏指导，从而导致规划不适合，从而无法实现职业规划的目标。
2.3指导教师对学生职业规划的指导不充分
目前民族高校中普遍存在着就业指导教师对学生职业指导能力不强，指导力度不够的现象。许多就业指导教师并不是专业的就业指导教师，而是其他科目的教师代课或者一些行政人员兼职的，并没有受过专业的学习，因此无法给学生以充分的职业规划指导。在就业指导工作的过程中，无法贴近学生，深入学生，也无法对学生切实起到唤醒、指导的作用。
3解决民族高校学生职业规划问题的对策
3.1培养学生正确认识职业规划的重要性
培养学生正确认识职业规划的重要性是顺利开展职业规划的必要途径。民族高校教师应该在学生进校之初就对学生渗入职业规划的概念，让学生了解职业规划不是简单的找工作，而是顺应社会发展、应对严峻就业形势、提升就业技能、实现自我人生价值的需要。高校还应该通过各种途径尽早让学生接触职业规划，通过多方面的灌输，让学生了解职业规划的重要性，让学生能够自觉、自愿的规划自己的职业生涯。
3.2提升学生的自我认知能力
自我认知是职业规划过程中重要的一个环节，是职业规划的有效途径之一。提高学生的自我认知能力，让学生能够正确地了解自己，认识自己，从而确定未来的目标，明确自己努力的方向，向着自己的目标前进，实现自己的职业规划。学校还可以根据自身的条件引进适合职业规划测评的产品，建立测评平台供学生进行测试。
3.3加强民族高校职业规划师资队伍的建设
与国外相比，我国对于职业规划的教育开展比较晚，因此各高校相关专业的师资队伍建设也不十分完善，就业指导教师通常是负责招生的老师，团委的老师，辅导员等等进行兼任。兼职教师精力有限，无法全身心投入到职业规划的课程当中。因此加强民族高校职业规划师资队伍的建设对于进一步推进职业规划工作的展开有着十分重要的意义。高校可以通过组织职业规划类的培训，对就业指导教师进行考核等手段提高就业指导教师的素质，还可以根据实际情况调整授课方式和授课内容，解决学生的疑惑，提高学生职业规划的兴趣等等。
4结束语
民族高校肩负着向民族地区输送全面发展高素质人才的光荣使命。在就业形势日益严峻的今天，在民族高校开展大学生职业规划教育，让学生更加清晰地认识自身，明确职业发展目标，增强学生的综合能力，提升学生个人就业竞争力具有非常重要的现实意义。
参考文献：
[1]张恩生，刘相明，李辉.大学生职业生涯规划[M].济南：山东教育出版社，
2006．
[2]马士斌.大学生生涯辅导[M].北京：机械工业出版社，2006．
[3]曹细玉.当前大学生职业生涯规划中的问题及对策[J].教育探索，2008，
