时间：2022-12-08 20:07:50
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二、军训时间、地点及内容。
（一））军训时间：
2109年9月3日—2019年9月9日，共7天。每天上午08：30—11：30下午14：30—17：30
（二）军训地点：
盐湖广场
（三）军训内容及要领：
1、军姿
2、立正、稍息、跨立
3、停止间转法（向左转、向右转、向后转）
4、三大步伐（齐步、跑步、正步）
5、蹲下与起立
6、分列式方队
1. 军姿。军姿动作要领概括起来为“三挺三收一睁一顶”所谓'三挺’指挺颈、挺胸、挺腿； “三收”指收下颌、收腹、收臀； “一睁”眼要睁大，并直视前向方； “一顶”就是头要向上顶”
2. 立正、稍息、跨立。a、立正是军人的基本姿势，是队列动作的基础。立正要领：两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度；两腿挺直；小腹微收，自然挺胸；上体正直，微向前倾；两肩要平，稍向后张；两臂自然下垂，手指并拢自然微屈，拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝；头要正，颈要直，口要闭，下颌微收，两眼向前平视。b、稍息要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势身体重心大部分落于右脚。c、跨立要领：左脚向左跨出约一脚之长，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间。而手后背，左手握右手腕，右手手指并扰自然弯屈，手心向后。
3. 停止间转法。 动作要领 ：向右------转 向左------转 ：听到“向右------转”的口令，以右脚跟为轴，右脚跟和左脚掌前部同时用力，使身体协调一致向右转90度，身体重心落于右脚，左脚取捷径迅速靠拢右脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势，向左转照此法动作。
4. 三大步伐（起步、跑步、正步）。a、齐步是军人进行的常用步法，要领：左脚向正前方迈出约75厘米着地，身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯屈，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高（着夏季作训服时，与第四衣扣同高；着冬季作训服时，与第五衣扣同高；着水兵服时，与腰带同高），离身体约25厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟116—112步。b、跑步主要用于快速行进，要领：听到领令，两手迅速握拳（四指蜷握，拇指贴在食指第一关节和中指第二节上），提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合。听到动令，上体微向前倾，两腿微弯，同时左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作；两臂前后自然摆动，向前摆臂时，大臂略直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约5厘米；向后摆臂时，拳贴于腰际。行进速度每分钟170—180步。c、正步主要用于分列式和其它礼节性场合。要领：左脚向正前方踢出（腿要绷直，脚尖下压，脚掌与地面平行，离地面约25厘米）约75厘米，适当用力使全脚掌着地，同时身体重心前移，右脚照此动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节；向前摆臂时，肘部变屈，小臂略成水平，手心向内稍向下，手腕下沿摆到高于最下方衣扣约10厘米处离身体约10厘米；向后摆臂时（左手心向右，右手心向左），手腕前侧距裤缝线约30厘米。行进速度每分钟111—116步。
5. 蹲下与起立。蹲下，右脚后退半步，臀部坐在右脚跟上（膝盖不着地），两手自然放在两膝上，上体保持正直。起立，全身协力迅速起立，成立正姿势。
6. 分列式方队。组成方队以齐步换正步的形式接受领导检阅。
三、军训方法。
上午下午各三节课，每节课45分钟，课中休息15分钟。训练中教官以讲解示范、分解练习、流水作业、等组织练习。休息期间可以组织一些小活动活跃训练氛围。
四、军训要求。
1、认真贯彻企业思想方针，要求服从命令，听从指挥，做到令行禁止，不准顶撞教官及以上领导。
2、训练期间要军容整洁，不能蓬头垢面，衣着脏污，不准吃东西，打闹嬉戏，通讯设备调为静音。
3、操课时严格遵守操场纪律，按照规定的位置列队，姿态端正，集中精力听指挥，动作迅速、准确、协调一致。出入列应当打报告并经允许后方可出列或入列。
4、参训员工提高时间观念，了解作息时间自觉遵守，不得无故迟到或早退；训练期间原则上不准请假，需请假必须经过教官、部门领导和人力资源部负责人同意，未经请假或请假未经准许擅自不参加正常训练的，一律按旷工论处，并按相关规定给予纪律处分。
为期四天的新员工入司培训之军训终于在所有学员用汗水浇灌的会操中落下帷幕，回顾这次军训，可以说是简短而充实，平凡而不简单。
整个军训的过程中，按照教官的指示，我们从一开始的简单动作进行练习，尽管大家曾经在学生阶段都参加过系统的军训，有一定的基础，但是由于相隔时间过长，做起来大家还是费了很大的功夫。七月流火，高温酷热，在这种环境下，我们在露天操场迎晨曦而练，面阳光而站，遇雨淋而不动，所以，逐渐我们做出了连贯的动作，逐渐我们适应了这种军队的节奏，逐渐我们找到了对军训的理解，逐渐我们学会了军人的执行。在最后的会操中，我们气势如虹，我们激情似火，我们用自己的汗水在骄阳下谱写出了一曲属于我们的华丽乐章。
四天的时间，近一百多个小时，这对于一名在岗工作的员工而言机械式地完成几项任务就能结束，稍纵即逝。但是对于自己个人而言，收获的却是一次新的锻炼，一次新的蜕变。军训过程中教官的教导，自由练习中伙伴们的提醒，会操表演时伙伴们的鼓励，林林总总却又是点点滴滴，这些无疑都将汇聚成为自己人生奔腾不息的流水，也无疑都将成为个人从自然人向社会人转变的助力器。
在军队，军人以服从命令为天职，必须是不打折扣执行命令、完成任务，高效的执行力是我们的从战争时期到和平时期不断取得胜利的重要因素之一。在企业，员工的高效执行力是贯彻上级指示的体现，只有在执行上级指示的前提下，整个企业的运行才能走上一个良性循环的道路，相反，员工的随心所欲，自作主张，这些都将是企业衰败的不安定因素，都将会导致工作任务的无法完成，最终严重影响企业的发展。
在当下竞争激烈的市场环境中任何一个准备在此立足的企业都需一批具有较强执行力的员工为企业打拼，而在竞争日趋白恶化的中国保险业市场中国人寿这位巨人比任何时刻都需要具备较强执行力的员工，这才能构筑辉煌国寿不断延续的基石。在新人入司培训过程中开展军训，就是需要将军人服从命令的高效执行力引入员工的工作态度中，提高员工的执行力，保证公司的健康运行。
总之，军训给我收获的是难以言尽的，作为今年新入司的员工，我为能参加这样的培训而倍感荣幸，我将以这次军训为起点，在今后培训课程开展的过程中，在工作岗位上，继续努力，争取在国寿的这块大画板上描绘出属于自己的多彩轨迹。
2016年公司军训心得体会范文二
当我听到入职后的第一项培训就是参加为期十天的军训的时候，感觉很吃惊。毕业之后，军训已经离我们很遥远了，但又被重提之后，又变得如此熟悉，感觉不久之前军歌还在耳边回荡。同时很激动，与六十多人，天南海北聚在一起，很难得!
军训的前两天就是拓展活动。拓展活动是我的第一次经历，非常特别，同时非常期待。这种拓展活动充分调动起了大家的参与热情和好胜之心。我所在的团体，大家非常团结，成绩也很不错。在传气球比赛中获得了第一，在第二天的四个游戏中也在短时间内完成了。在活动过程中，大家都非常积极的发言行动，但是有时往往在统一意见中浪费时间。我所在的小组，每个人都很有个性，很有想法，但是时间是最宝贵的，所以在第一天的第二个游戏中，我们因为理论讨论多于实践，最后没能成功。但是我们的小组也很善于总结，所以在第二天的游戏中我们配合的很好。同时通过两天的拓展活动，让我们学会了宽容。只有互相宽容，才能达到默契配合，才能更好地实现目标。宽容让彼此更快地凝聚在一起!
接下来的八天时间都是军训，比如站军姿，练踏步、起步、正步走等等，还有擒敌拳，唱军歌等等。在第三天，我们敬爱的朱老师和漂亮的杜老师离开了我们。他们都是很好的人，毫不吝啬的教给了我们很多他们积累的宝贵的经验和知识，我们很感动!特别是朱老师，在患病的情况下还十分认真的进行言传身教，让我们获得了很多感动的瞬间和开心的时刻。他们的离开虽然有点舍不得，但是他们的离开也许是件好事，我们宁愿不做温室的花朵而是要做一棵在野外经历风吹雨打的花草，这样的我们才能茁壮成长。第三天的军训，大家格外开心，那就是我们可爱的宋教官的生日，我们特地为他举行了一个生日会。我们见证了他与曹教官的友谊。大家齐聚一堂，开心的吃，开心的唱歌，开心的笑，开心的做游戏。接下来的一天是理论课，我们穿着自己的便装，感觉就是不一样，每个人的特色都看在眼里。早上的理论课是由林老师教授的。利益以前也接触过，但是只限于课本。但是今天的不一样，我们还实践了一番，特别有意义，第一次体会到了礼仪的魅力，发现今天的女生都特别优雅美丽，男生们都特别帅气，焕然一新。下午的有效沟通课，比较局限于理论，所以有点乏味，但是还是学到了不少东西。让我们懂得了沟通在工作生活中的重要作用。到第五天了，今天的天空湛蓝湛蓝的。比较难忘的就是曹教官教的擒敌拳。擒敌拳每招每式都需要力度，虽然女生看上去比较柔弱，但是如果打的好，柔中带刚也是一种美。男生如果打出气势，打出力量，会特别好看。还有一件事也比较难忘，就是晚上的站军姿。可以听到四周的蚊子一直嗡嗡作响，嘴唇被叮出了好大几个胞，第一次感觉对蚊子无能为力，任蚊子宰割。但是我们每个人都坚持下来了，没有一个人退出!第六天了，军训已经过半，今天的训练内容就是踏步、起步还有正步走，以及擒敌拳。所以今天过得比较平淡。第七天的军训，我们送走了河北天澜新能源有限公司企业军训员工，他们与我们一样也是来军训的。虽然只有短短的六天相处时间，但是我们的友谊却非常深厚。他们的阅兵仪式，每个人都很认真，我们时不时会给与热烈的掌声。在朋友的歌声中，很多人都哭了，是舍不得，是感动，或许还有其他的情愫在其中不过天下没有不散的宴席，最后我们目送着他们离开了。晚上的电影冲出亚马逊，这是我第四回看了，但是依然很感动，中国人的坚强与勇敢淋漓尽致的表现了出来，当然还有其中的聪明才智、幽默。
还有三天，我们就要离开了。第八天的救助知识讲座，令我们受益匪浅。很多事情需要我们从细节注意，能够养成良好的习惯，相信自然灾害就会远离我们的生活。生命只有一次，唯一的，所以是最宝贵的，我们必须好好珍惜，好好爱护!第九天的军训令人难忘的就是田总的个人经历讲座，虽然只有区区一个半小时，但是那几十年的经历充满了坎坷，感动、敬佩、欣慰种种复杂感情萦绕在我们的心头。永不言弃，是我们从田总身上学到的最宝贵的精神。在以后的生活工作中，我们也要继承这样的精神，相信成功总会眷顾坚持付出的人!
最后一天了，最难忘的就是离别晚会，大家都非常高兴，设置的游戏也很特别，大家也非常投入。晚会上的点点滴滴，都融入了大家的心血，相信这样的晚会不会有第二次了，所以很难忘。第二天的阅兵也很顺利，在离开之前，我们唱了很多歌，好多人哭了，包括我
难忘的军训生活已经过去了，但是很多东西我们带走了，将为我们未来的路做好充足准备。
2016年公司军训心得体会范文三
为期一周的军训圆满结束了，在领导的关心照料下，我们经历了一个难忘而又充满喜悦的军训活动。这次军训时间虽然不长，但在一定程度上磨砺了我们身上存在的懒惰、懦弱的影子，使我们身心都得到了一次重要的洗礼。
这次军训包含了军事训练和拓展游戏，每一个科目甚至细节都历历在目。下面谈一谈我的心得体会。
七天的军事训练，我们高喊着：流血、流汗、不流泪，掉皮、掉肉、不掉队的口号，为了练意志、长本领、打胜仗这个目标，我们都严格要求自己，摒弃自己身上自由散漫、我行我素的作风。
第一天的军训距离大学时期军训已经过去了7年时间了，再一次站在队列里，似乎看到了当年的情景。稍息、立正、向右看齐这些过去熟悉的口号又一次回响在我们耳畔。军训中最基本是站军姿，站军姿看似简单，要想做好真的没那么容易，要求站的笔直，身体决不能动一下，坚持几十分钟下了，手脚都不听使唤了。军姿站的好，不仅要求我们拥有铁的纪律，还要求我们拥有良好的精神风貌，是锻炼我们人意志力的最简单有效的方法。向左转、向右转，讲求的是配合与协调，一个团队不仅要有配合，还要配合好，才能收到最好的效果。齐步走、正步走，要求的是我们动作、想法都一致，只有心齐，我们这个团队才能整齐划一的向前走。比起队列训练，对我们最大考验的是体能训练。第二天我们开始跑步，一开始几圈跑下来已经气喘吁吁、筋疲力尽了。然后开始做俯卧撑，10个俯卧撑对我这样平时少运动的人来说也是一个挑战。这几天里，我们吃了鸭子肉、青蛙肉、赶过僵尸、开过火车、跳鞍马，做完这些项目，第二天就会浑身酸痛，但是我们并没有惧怕过。随着身体一天天适应这些高强度训练，我们把这几天吃的苦当成一种乐趣。这让我觉得现实生活中所谓的吃苦根本不算什么，应该以一种更加积极、乐观的态度面对工作、生活中的困难。经过七天的训练我感觉到自己的身体素质产生了变化，变得越来越好;同时也让自己体重减轻了几斤。
收拾好行囊，一头扎进盛夏的热浪，军训的号角就此吹响。我们华星的新星们排着整齐的队伍，走在宁静的校园，回过头张望外面的世界，育新学校四个大字，已经淹没在夕阳余晖下长长的背影里，从学生到职业人，转变，就此开始。
军训4天，说短很短，说长，却很长。队列训练，齐步正步，军体拳，每次训练结束，衣服总能拧出一滩水，练的辛苦却很有意义！接下来的团队训练，考验着每个人的内心，30公里的山路拉练，52分钟的生命之旅，2个小时的面对巨人，同时也是面对自己的内心，那个不够坚强的自己。在团队活动中，我很清晰的记得教练说过这样一句话：“人生，就像一列驶往远方的车，我们不知道自己何时会上车，也不知道何时下车。车上发生了很多精彩的故事，有的人在离开后没有人会想起他，而有的人在热情地和周围的人打招呼，有说有笑，以至于在他离开后，人们时常会想起他。”你想成为怎样的人？答案在自己心中！
很有意义的生命之旅，在眼睛被手帕蒙上后，拉起身边人的手，紧握在一起。在接下来的活动中，路途崎岖，上山下坡，慢慢的，你会发现，离你最近的那两只手对你来说如此的重要，以至于你拼命也不肯松手，咬紧牙，紧握渗满汗水捏得生疼的手，一起，走完前方漆黑漫长的路。当我走完旅途，静下心来接受支持人引导的时候，我愈发感觉，那只手，出现在我成长的每个阶段；那只手，是生命中至亲的手。在每个我倍感无助的时刻，悄悄的出现，给我勇气，传递我力量！亲爱的爸爸妈妈，你们是世界上最爱我的人，我爱你们！
我爱你们，爸爸妈妈，我也爱你们，我可爱的队友！
钢铁四连，北斗齐心，这是我们闪亮的队名，响彻心底的团队团队火焰，我们为了自己人生的选择相聚在华星，我们为了团队的荣誉在每次比赛中群策群力，奋力拼搏！尽管，在翻纸牌的活动中，我们被迫无数次重复在原点；尽管，在毛线运水的比赛中，我们未能圆满完成任务；尽管，在4脚8手过小河的任务上，我们不是第一个抵达的队伍，但是，每一次的活动都暴露出团队中的小问题，让我们去发现它，克服它，去做的比之前更出色！我觉得，这才是活动的意义所在！
终于，我们用自己一遍遍撕心裂肺的口号打动教练，拿回属于我们的队旗；终于，我们拉动手中的毛线，稳稳地将水杯移向终点；终于，我们化肉体的煎熬为石桥，以团队信任为墩，用坚持和相互鼓舞凝成烈日苍阳滴着汗水与血水的铁索，渡每个人到岸。终于······
太多的感动翻涌在胸口，太多难舍的记忆，回荡在心中！
此刻，两颗清泪滑落脸庞，我立在床头，无声地哭了······
短短的三天军训很快就要过去，我感受最深的是自己的身心好像得到了一次完全的洗礼。
我们每天的训练内容非常简单，不过是原地转法、跨立、立正之类的动作。但我却从中体会到很多有益的东西。就拿第一天的训练来说，每个动作看似简单，一开始我们却什么都做不好，非要在教官的反复督促下才能做出个型来。由于我们长期坐在办公室缺乏锻炼，半天下来就有人嚷嚷腰酸背痛了。下午，很多动作都做得稀稀拉拉的不够整齐，队伍里还时不时传来说笑的声音，我们就像一盘散沙，各自训练各自的，毫无集体荣誉感可言。我不禁暗想，我们这样哪里像一个集体呢照这样下去，肯定达不到理想的效果的。由此，我开始对“团结”两个字有了深刻的理解。为了一个整齐划一的目标，大家只有听从指挥，齐心协力，团结一致，才能充分发挥集体优势，否则，所有的努力和汗水都会付诸东流的。
第二天，整体训练情况有所好转，加上老天帮忙，天气一直比较凉爽，大家也渐渐地习惯了军训生活，齐步走、正步、跑步都有了很大进步。这些成绩的取得是大家共同努力的结果。首先是每个人端正了态度，能够认真投入进去，因而收到了良好的效果。由此我想到在日常工作和生活中，每个人在处理个人利益和集体利益时，一定要把集体利益放在首位，充分信任团队并能超越自己，才可能达到成功的彼岸。其次，这些进步和教官的辛勤指导是分不开的。一个人自身的素质固然重要，正确的指挥也是非常必要的，这就是指挥者的魅力所在。只有指挥到位，才可以事半功倍，否则就会事倍功半了。
尽管这军训只有短短的几天时间，我们却可以一改往日的慵懒，投入到紧张有序的训练中去，感受到超越自己的快乐。军训不仅培养了我们坚强的品格，也增强了我不断超越自我的勇气，使我们懂得了责任感的重要，更加强了我们的团队意识。我相信在以后的工作、生活、学习中不管从对待生活的态度上、意志力上，还是思维方式上，我们都将受益匪浅。
到了后几天，随着不断的适应，慢慢接受了这种高强度的考验，也慢慢体会到一种意志、一种精神、一种坚持在潜移默化的形成了，支撑着我完成训练。
通过这次军训，我体会特别深。我认为公司搞这次军训是非常有
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。端正态度，摆正位置，当好普通一兵是我的最大心得体会。站军姿，给我不屈脊梁的身体，也给了我无穷的毅力。练转体，体现了敏捷的思维，更体现了团队意识。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的队伍。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。
这次军训虽然很累，很苦，但我认为值得。通过这次军训每位员工都学会了很多东西，学会的这些东西是用多少钱都买不到的。这些东西让我们一生受用。在军训考核结束后，公司还请专家还有王总对我们今年的工作思路和目标确定了方向，还有工作中的问题进行了解答，让我们工作不在迷茫。
军训是艰苦的，但我们是快乐的
军训4天，说短很短，说长，却很长。队列训练，齐步正步，军体拳，每次训练结束，衣服总能拧出一滩水，练的辛苦却很有意义!接下来的团队训练，考验着每个人的内心，30公里的山路拉练，52分钟的生命之旅，2个小时的面对巨人，同时也是面对自己的内心，那个不够坚强的自己。在团队活动中，我很清晰的记得教练说过这样一句话：“人生，就像一列驶往远方的车，我们不知道自己何时会上车，也不知道何时下车。车上发生了很多精彩的故事，有的人在离开后没有人会想起他，而有的人在热情地和周围的人打招呼，有说有笑，以至于在他离开后，人们时常会想起他。”你想成为怎样的人?答案在自己心中!
很有意义的生命之旅，在眼睛被手帕蒙上后，拉起身边人的手，紧握在一起。在接下来的活动中，路途崎岖，上山下坡，慢慢的，你会发现，离你最近的那两只手对你来说如此的重要，以至于你拼命也不肯松手，咬紧牙，紧握渗满汗水捏得生疼的手，一起，走完前方漆黑漫长的路。当我走完旅途，静下心来接受支持人引导的时候，我愈发感觉，那只手，出现在我成长的每个阶段;那只手，是生命中至亲的手。在每个我倍感无助的时刻，悄悄的出现，给我勇气，传递我力量!亲爱的爸爸妈妈，你们是世界上最爱我的人，我爱你们!
我爱你们，爸爸妈妈，我也爱你们，我可爱的队友!
钢铁四连，北斗齐心，这是我们闪亮的队名，响彻心底的团队团队火焰，我们为了自己人生的选择相聚在华星，我们为了团队的荣誉在每次比赛中群策群力，奋力拼搏!尽管，在翻纸牌的活动中，我们被迫无数次重复在原点;尽管，在毛线运水的比赛中，我们未能圆满完成任务;尽管，在4脚8手过小河的任务上，我们不是第一个抵达的队伍，但是，每一次的活动都暴露出团队中的小问题，让我们去发现它，克服它，去做的比之前更出色!我觉得，这才是活动的意义所在!
终于，我们用自己一遍遍撕心裂肺的口号打动教练，拿回属于我们的队旗;终于，我们拉动手中的毛线，稳稳地将水杯移向终点;终于，我们化肉体的煎熬为石桥，以团队信任为墩，用坚持和相互鼓舞凝成烈日苍阳滴着汗水与血水的铁索，渡每个人到岸。终于······
还记得当客车满载着我们急切的心情与无比自豪之感慢慢驶进绿色军营之中，我们整个人的身心完全被震慑住了。面对如此之庄严，我们肃然起敬，心生敬畏。我们带着浑身的力气于士气轻装上阵，便有了后来一幕幕x公司人意气风发而又充满力量的演绎。
短暂而又充实的军营生活，让我们彼此更加认识了自己，教官在耳边的谆谆教导，让我们懂得很多，细心很多，让我们更加体会到：作为一名军职人员，要时刻严格要求自己，做好准备。全神贯注与力量集于一身，随时接受上级下达的各种指令，以军职人员的姿态与心态去面对一切。作为一名百合人，更应该为之感到自豪，因为有了百合的力量，将我们推向更高一个浪潮，因为有了百合的殷切期望，我们才会有了勇气挑战极限！百合所给予我们的远远超乎我们想要的，没有完美的个人，只有完美的团队，只因此，我们便要更加严格要求自己，打造鹰一样的个人，铸造雁一样团队。
通过价值观碰撞，我感受到以下几点：
第一、要做一个充满爱心的人。来到这里，我真的被震撼了，改革了多少年的教育，都不能把爱心的教育做好。而在xx ，只用五天时间就能结课。当今社会，真的太需要爱了，人人都应该学习并且传承爱心。我深深地感受到爱能让他人快乐、温暖，也能给自己带来快乐和友谊，没有爱心的人是冷酷的，是孤立的，所以我要做一个充满爱心的人。
第二、几天的碰撞，打开了我心灵的大门，提高了演讲能力，降低了自己的胆怯行为。每一轮碰撞，都要各抒己见，所以每一次都是把自己展销出去，提高才气和胆略的机会。我深深地克服了以前稍微怯场的弱点。真诚地把自己打开，让别人走进来，来自己的内心世界做客；勇敢地走进别人的心灵之门，去反客为主，相互交流，这看似过于完美，然而我们却做到了，我为此而骄傲！
报考军队院校、武警部队院校和普通高等学校国防生的考生，必须是今年参加高考(微博)的应届普通高中毕业生，1992年8月31日以后出生，未婚，身体健康且通过省军区统一组织的政治考核、面试和体格检查。
考生须在6月18日前完成政审考核，面试体检的时间为6月17日至6月20日，考生按所在地军分区(警备区)的安排参加面试、体检，届时须携带本人准考证及两张近期两张免冠一寸照片。军检合格名单将与6月23日前公布。
今年，解放军艺术学院、第二军医大学、第三军医大学及第四军医大学继续招收无军籍学员，学员入学后不办理入伍手续，享受军队提供的相关待遇，毕业考核合格者，入伍并分配到部队工作。第二军医大学、第三军医大学及第四军医大学的招生对象、填报志愿、政治考核、面试好体格检查工作与军队院校相同，录取也同步进行。
公安院校
报考中国人民公安大学、中国刑事警察学院、南京森林警察学院、铁道警官高等专科学校，这4所公安普通高等院校的考生应为应往届高中毕业生，未婚，年龄不超过22周岁，截止当年8月31日，外语专业不超过20周岁。
报考中国人民武装警察部队学院的考生应为年龄不超过20周岁的应届高中毕业生；边防管理、边防指挥、思想政治教育专业招收文史和理工类考生，其中边防管理专业限英、日、俄语种，边防指挥、思想政治教育专业限英语语种，警卫学专业招文史类考生、限英语语种；消防工程、抢险救援指挥与技术、消防指挥、火灾勘查、电子信息工程、核生化消防等6个专业招收理工类考生，限英语语种。
报考公安海警学院的考生应为年龄不超过20周岁的应届高中毕业生，海航技术、武器系统与发射工程、轮机工程、电子科学与技术、电子信息工程、通信工程、管理科学7个本科专业招收理工类考生，治安学专业招收文史类考生。
中图分类号：C975文献标识码： A 文章编号：
作者简介：王月伟，（1974—），女，讲师，河北唐山人，主要从事热能动力工程教学与研究工作。
对复转军人岗前培训工作的几点思考
当今世界，科学技术突飞猛进知识经济发展迅速，对劳动者的素质要求普遍提高。职业培训工作已成为经济发展，特别是企业发展的直接构成部分，而且是最重为。目前，对于我国电力企业职工队伍的补充主要来源于专业学校毕业生与复转军人两个方面。而且，复转军人进入电力系统的人数呈增长的趋势。我们唐山电力技工学校作为大唐公司的培训基地，义不容辞地承担了复转军人的培训任务。作为教师，站在培训工作的最前沿，研究探索复转学员的教学新特点、新方法，将会对此项工作的长期、顺利、有序地开展起到至关重要的作用。只有提高生产一线劳动者的素质，提高劳动者科学文化和知识水平和生产技能 ，才能降低生产成本，改进生产技术，增进经济效益，才能加快企业的发展，提高市场竞争力。
一、 根据培养方向，修改编制实用可行的教学大纲、教学计划
我校复转军人培训班学制2～3年，培训方向是热动、电气两个专业。为了确保教学工作的顺利进行，各专业根据专业特点，结合现场实际以上岗前的技能培训任务及职业技能鉴定的要求，对教学计划、教学大纲进行了调整。（1）专业课内容少而精，尽量结合生产实际，注重实用性；（2）文化课和专业基础课的取舍根据专业的需要而定，突出因材施教，对教学过程中可能运用的文化基础知识及时予以补充。（3）教学计划的制定在确保教学内容的前提下对于教学进度、教学进程的时间适当放松，以确保培训任务的完成。
二、 从教案入手，为课堂教学准备第一手资料
常规的备课是备教材、备学生、备板书。对于从事复转班教学的教师来讲，备学生这一环节显得尤为重要。复转班学员文化基础参差不齐，为了满足同一教室、不同水平的学员的要求，教师要准备两套甚至三套教学内容和教学方案，对本课程内容所涉及到的相关基础知识及时补充，对不同的学员提出不同的要求，力求使每个学员通过每一次课的学习都有所获得，有所提高。另外，学校每学期都要组织本专业的教师进行教学、教研活动，这样有助于学科之间的沟通，有助于各科学习顺利、协调地进行。
三、 分析学员特点，调整教师心态，活化教学形式
复转学员是一个特殊的群体，他们都经过数年部队生活的磨炼，有干好本职工作的事业心和责任感，具有较强的组织纪律观念，是一批有理想、有追求的热血青年。但同时，他们不了解电力企业内部所面临的问题，学习目的不明确，对学习缺乏信心，因此最大限度地把学员吸引到课堂是摆在教师面前严峻的挑战。作为教师，首先应该转变观念，重塑自身形象。要多尊重学员，理解学员，与学员建立平等的师生关系。在课堂上做到不居高临下、不盛气凌人，多用激励号召的语言，不板起面孔讲课。在教学过程中最大限度地调动学员参与到教学过程中来，充分发挥其主体作用，让学员多发言、多动手、勤动脑，发现学员学习上的一点成绩，教师都应及时给予肯定，给予表扬，鼓励学员在课堂上积极提问，从而使课堂气氛活跃、教学内容充实、教学双方互动，进而建立起复转班课堂教学的新模式。
四、注意培养学员的学习能力，学有所得
所谓学习能力是指学员通过一定的训练，使他们在没有教师的指导下，同样能大量猎取系统的专业知识，学会查阅资料，解决一些简单问题的能力。也就是通常所说的“授之以渔”。人的能力是多方面的，而学习能力是提高其它能力的基础，也是将来在岗位上自我提高，自我教育的基本前提。特别是对军培学员而言，他们的文化素质普遍较差，多数没有受过系统的中学教育。以他们这种状况，学习专业课往往会遇到很大的困难，再让他们取得劳动部颁发的通用工种和专业工种的职业技能鉴定证书，其难度可想而知。
面对这样的复杂情况，在教学过程中我注意引导学员读书，自学的好习惯。 学员复习、作业都需要读书，学会预习、自学更需要读书。我认为，教会学员读书是教师的责任，由于军培学员使用的《锅炉》教材与教学培训大纲有出入，教会学员读书，明确增删的有关内容就更重要。在课堂教学过程中，有计划的逐步向学员传授自学读书的方法和建议。因为自学是一种良好学习习惯，也是一种好的学习方法。培养学员的自学能力不是简单地由学员单方自学取代教师的主导作用，而是有组织，有计划，有目标，有检查的双边活动。教师不仅不是旁观者，而是在教学过程中始终起着主导作用的。另外，我觉得对军培学员来说，培养良好的习惯是一个循序渐进的过程，起点不能过高。教师先要明确自学的任务或提要，随时回答学员提出的问题。这样，才能提高学员的能力，使学员逐渐形成读书的习惯，提高自学的收益。学员尝到读书收益的甜头，就会自觉自愿地读书。久而久之，学习能力也就相应提高了。
