城市社区大众健康教育的常见形式①发展社区卫生服务中的健康教育。主要通过如下途径：对社区主要疾病的高危人群进行监测及有针对性的健康教育。为社区驻地单位(学校、工厂、机关等)开展定向健康教育服务；利用儿童计划免疫等机会开展儿童家长的集体教育。②利用社区各种传播渠道，普及医学科学知识。积极争取当地报社、电台、电视台等新闻单位的支持与配合，向群众普及医学科学知识。建立固定的宣传阵地，如卫生宣传橱窗、宣传栏等，定期进行更换。组织社区文化、教育积极分子开展健康教育和全民健身活动。利用街道老年活动室、文化活动站开展健康教育活动与培训。③建立健康教育示范小区或家庭：在社区大众健康教育中抓好典型、以点带面是健康教育常用的一种有效的工作方法。④其他：借助当地城市爱国卫生运动等时机进行健康教育活动。
农村社区大众健康教育的常见内容①农村常见疾病防治的宣传教育：由于农村的生活条件相对较差，群众文化水平相对较低，卫生知识和保健意识比较缺乏，因而各种疾病的发病率都比较高，病死率也高于城市居民。②改变农村不良卫生习惯、普及卫生知识： 通过大众健康教育，指导农民科学地安排衣食住行，合理地摄取营养、坚持有益于健康的文体活动，逐步摈弃几千年来遗留下来的不良卫生习惯，建立起文明、科学、健康的生活方式。③农村环境卫生与环境保护：不良的卫生环境是影响农民健康的重要影响因素，农村健康教育工作中要加强卫生要求和卫生技术指导，重点抓好村宅建设卫生、饮水卫生、粪便处理、消灭四害、保护环境、控制环境污染等方面的健康教育。④健康观念与卫生法制教育：在农村健康教育中可宣传、普及新的健康观和大卫生观念，动员农民积极参与初级卫生保健，合理利用卫生服务；并且宣传党和政府的方针政策，开展卫生普法工作。
农村社区大众健康教育的常见形式①开发利用农村传播媒介和渠道：我国农村地域广阔，各地生活条件和文化习俗千差万别。健康教育工作应做到因地制宜，除了广播、电视、录像、卫生宣传栏等广泛覆盖的传播媒体外，还应采用多种具有农村特色，如有线广播、顺口溜、地方戏曲、农民技术学校、文化活动站、传统民族节日或活动等进行大众健康教育。②培训家庭保健员：培训家庭中的成员具有相应的健康知识，通过他们再影响家庭其他成员。③寻求发挥当地政府的作用：大众健康教育要寻求和发挥当地政府的作用。④抓好城乡结合部和流动人口的工作：城乡结合部和流动人口由于其特殊性，往往是农村健康教育中比较容易被忽视的，要加强这方面的健康教育工作。
社区大众健康教育的流程管理
社区大众健康教育流程管理的重要性大众健康教育由于面对的是社区群体，而且形式多样，而不是简单的一对一的教育，所以，按照流程进行管理，这是非常重要的。
社区大众健康教育流程管理的基本内容下面以大众健康教育中的健康讲座为例进行介绍。
确定健康讲座的主要流程 ①确定讲课内容，可根据疾病控制中心的要求确定讲课内容或者自选主题。②联系主讲老师，主讲老师应在讲课内容方面有一定的权威。③与居委会卫生干部联系，告知培训内容，确定时间、地点。④配合居委会向社区居民发放讲座通知。⑤培训当天配合居委会或街道做好会场布置。⑥讲座开始前做好签到，签到的同时发放调查问卷。⑦讲座现场拍摄照片。⑧讲座结束后回收调查问卷并整理培训相关资料。⑨进行讲座的小结，并把小结、照片、签到表等存档。
确定健康讲座的流程图和控制环节健康讲座的流程图可总结如下(见图1)。
根据以上流程图，控制环节主要包括以下内容：第一，选择讲课主题，即应根据疾病多发季节或新颖话题选定讲课主题；第二，通知环节，以多种形式至少提前10天通知社区居民；第三，讲座环节，准备好会场及相应设备，做好签到和发问卷后进行讲座。
确定健康讲座的评估指标：①讲座新颖性、科学性、实用性、可行性；②通知的及时性，通知覆盖面；③出席率和出席对象；④通过问卷调查居民对讲座的满意度；⑤每年讲座不能≥10次并有相应的存档记录。
附：社区开展大众高血压与饮食健康讲座1例
学校是教育的主阵地。为了最大化促进学生心理发展，学校必须重视学生的心理健康教育。
（1）开设心理教育课程，结合特点教学。在初中阶段，学生掌握一些必备的心理健康知识必不可少。为此，学校可以开设专门的心理健康教育课程，合理安排课程，并结合学生的特点教学，让学生在课堂中掌握一定的心理学知识。由于初一到初三阶段的学生有所不同，所以在心理课上的侧重点也应有所不同。针对初一的学生，课程内容可以以教会学生如何适应初中学习生活、如何与人进行交往等为侧重点;而针对初二的学生，则以培养学生正确的青春发展观为主，并适时进行挫折教育;而对于初三的学生，可以以如何降低心理压力、考试心理辅导为主。进入初中以来，学生的生理发育虽然开始趋向成熟，但是很多学生对于措手不及的发展感到无所适从。特别是性器官的变化发展，让学生感到不安。如果此时不注意引导，学生很容易出现“早恋”的现象。因此，心理教师要正视并重视性教育，而不是遵从传统的做法，以避开“性”这一尴尬话题。在有关性教育方面，可以从以下方面做起：一是以视频播放的方法，让学生了解自己从哪里来，身体的各个部位等（教师可以以轻松、幽默的方式讲解，化解学习的尴尬）;二是无记名写悄悄话，让学生把想知道的青春期性学习方面的知识以悄悄话形式写出来，以展开针对教学;三是案例播放视频，内容为一对初中生“早恋”的后果（提醒学生男女应正常交往，不应跨界）。总之，缺乏性教育的心理教育是不完整的。心理教师只有重视性方面的引导，学生才会更快乐、更健康地成长。
（2）开展心理辅导讲座，促进心理发展。讲座也是学生学习心理知识的一个重要途径。相对于课堂教学而言，讲座更明确。一般而言，一个讲座对应一个主题，学生在讲座中可以学习得更加深入，使自己的心理得到健康发展。那么，如何确定心理讲座主题呢？心理教师可以结合教育新形势下学生普遍出现的心理问题，拟定讲座主题。例如，随着网络的普及，越来越多的学生沉迷网络，无法自拔。因此，可以以“网络引导”为主题，展开专题讲座。又如，初中生在发展阶段，容易遇到很多困境，因而可以以“如何走出心理困境”为讲座主题，展开专题讲座。心理教师还可以在班级内搜集意见，让学生自主拟定讲座主题，再以投票的方式决定主题，最大化满足学生的学习需求。总之，在开展心理辅导讲座时，心理教师要结合学生特点、新形势下学生新出现的心理问题等作为讲座主题拟定的依据，以最大化发挥讲座的辅导作用。
2.发挥课程资源活动优势，促进学生健康快乐成长
教育家苏霍姆林斯基说：“没有心理上的修养，体力的、道德的、审美的修养就不可能想象。”因此，学生的心理教育是非常重要的。笔者认为，仅凭心理课上的健康教育是不够的，毕竟每周开设的心理课程较为有限。因此，其他学科教师也要重视在课堂教学上渗透心理教育，交叉进行，互为补充，互相发展，让学生健康快乐成长。例如，在语文课堂教学中，以张海迪的故事，启发学生直面困难，走出发展困境，培养学生坚韧的性格;在数学课堂教学中，利用数学竞赛活动，培养学生积极向上、努力进取的精神与品质等。总之，心理教师要与其他学科教师形成教育合力，学科教师在课堂教学中，发挥课程资源优势，有意识地渗透心理教育，促进学生快乐成长。
doi：10.3969/j.issn.1004-7484（s）.2013.09.657 文章编号：1004-7484（2013）-09-5327-01
随着人们物质和文化生活的提高，人们饮食习惯和生活方式也由原来单一生活变为丰富多彩。饮食结构转为高脂、高蛋白。因此生活方式转变带来了不少健康问题。做好健康教育工作迫在眉睫，它在现代护理中起到了举足轻重的作用。
在近2年来，通过做健康教育工作得知，住院患者756人，及本中心管辖社区居民总人数为89957人。由2009年高血压、糖尿病等慢性发病率25%到2012年发病率为10.7%。现将二年来，针对如何做好住院患者、社区居民健康教育，改变不良生活方式和行为习惯开展工作介绍如下。
1 做好健康教育计划
1.1 确定健康教育的人群 为切实搞好健康教育计划，使住院患者、居民健康素质得到明显提高，以辖区慢性病人如高血压、糖尿病等为重点人群，病人信息来源于本社区服务中心家庭责任医生建立的健康档案和慢病随访，住院患者登记表，上面登记有居民的电话号码、身份证号、工作单位、身体状况等信息。
1.2 确定健康教育的讲课者和讲座内容 由本中心的知名中医——分别为省级、市级健康教育巡讲专家，健康教育专职人员确定为住院患者、辖区居民健康教育讲座授课者，内容为各种慢性病、传染病、心理健康等疾病知识，特别是高血压、糖尿病、冠心病等，内容涉及发病机理，表现症状，药物治疗，饮食治疗，运动治疗及疾病的预防等，讲课者不用专业用语，语言生动、风趣，深入浅出，让居民通俗易懂，更易于接受疾病的知识。
1.3 确定健康教育的方式 健康教育确定的方式有健康讲座、健康教育宣传栏、主题日宣传、健康咨询、医务人员对病人的个别化健康教育、住院宣教、出院指导、跟踪电话随访、发放宣传资料、视听音像宣传等形式。
中心每年举行健康教育讲座12次，每月1次，特别是高血压、糖尿病等慢性病每个行政社区反复进行讲解，对住院患者随时进行讲解，基本达到住院患者、居民全部覆盖，在进行讲座时都采取图文并茂，利用幻灯片，使之通俗易懂，居民易于接受和理解。每次讲座的地点都确定为各个行政社区活动室、本中心健康教育室为讲座基地，活动基地配备有宣传架、投影仪、电脑等设备，采取电话通知，粘贴讲座通知单等形式让每位居民都知道。健康教育宣传栏每月1期，中心把宣传栏设置在人群较为集中的1楼和2楼，同时还在各个楼层设立了不同的宣传板，宣传内容覆盖各类疾病的预防，治疗纠正不良生活习惯、生活小常识、中医适宜技术等，通过刊登宣传栏、宣传板，使住院患者和家属都能第一时间了解到健康知识，每次都能看到他们在细心观看，受益匪浅，每期有完整的健康教育活动记录，包括主题、内容、日期、图片等。公众健康教育宣传咨询，是在主题日如：结核病日、高血压日等对社区居民在街上人多处设咨询点，发放健康教育处方，测血压、解答健康咨询。对疗区的病人针对疾病由医务人员一对一的做入院宣教、出院指导等，发放中医药健康教育处方，从饮食护理、心理护理、体检、休息等进行详细讲解。
1.4 确定干预措施 结合本中心的社区诊断情况，制定具体的干预活动计划及措施。针对运动、膳食、控烟、限酒等方面开展相关的行为干预活动。将“健康社区”、“健康单位”、“健康学校”的建设与卫生先进社区工作相结合，探索建立以社区居民为主体，全社会共同参与的全民健康的支撑系统，并针对建立了健康档案的个体居民的不良方式进行干预。
2 落实健康教育实施方案
成立以“一把手”为组长的健康教育领导小组，小组下设办公室，配备专职工作人员，制定出工作措施，考核标准、奖惩措施和阶段工作总结，明确目标任务，建立健全目标管理制度和考核制度，确保每次任务不落空。落实健康教育讲课地点及环境，环境应整洁，并开展一些免费项目。如：免费测血糖、免费测血压、免费发放资料、提供免费义诊、健康咨询活动。对于疗区住院的患者落实责任到人，每一名患者都有自己的责任护士，把健康教育切实应用到现代护理中。
3 做好健康教育总结
通过做社区健康教育，强化干预社区居民的生活方式和不良行为，使其养成良好的生活习惯，减少疾病发生，每半年做一次小结和年终总结，收集各类资料，汲取兄弟单位的经验，将居民健康教育中不足的地方加以改进，更好地服务于社区居民。
糖尿病是一种慢性终身性疾病，是由多种原因引起的以慢性高血糖为特征的代谢紊乱。如果长期血糖控制不良，可引起心血管、神经、肾脏、眼及感染等多种并发症，致残率及病死率极高[1]。长期的治疗措施必须由病人自己实施，这就要求病人掌握一定的糖尿病知识。丰富的糖尿病知识和正确的自我护理能力是控制疾病的关键。为了提高出院患者的自我控制疾病能力。我们对我科2007年01月至2010年05月期间的356例2型糖尿病(DM)出院患者进行健康讲座干预，收到了良好的效果，报告如下:
1资料与方法
1.1资料:本组男性182例，女性174例，年龄25-76岁，文化程度为小学-研究生学历。其中病程5-10年196例，10-20年92例，初次发病68例。所有患者经住院治疗，血糖调控基本稳定，空腹血糖
1.2方法
1.2.1确定合格的健康讲座护士:要求是本科学历，在内分泌科专科工作5年以上，或取得糖尿病专科护士资格的护士。能讲标准的普通话，具有丰富的临床经验及专科理论知识，较好的沟通技巧和良好语言表达能力[2]，能为患者提供正确的自我护理知识，提高患者对糖尿病的认知。
1.2.2制定健康讲座计划:根据糖尿病的发生、发展和转归，从正确认识糖尿病、到如何控制糖尿病和预防并发症等几个方面制定健康讲座计划。制定详细的健康讲座时间表，在患者出院时作为出院宣教的一部分告知病人，建立准备参与病人的档案。档案内容包括:姓名、年龄、文化程度、糖尿病病程、血糖情况、用药情况、有无并发症等，每次讲座前电话通知病人。并制作糖尿病健康教育的图片和宣传册，健康讲座时分发给病人。
1.2.3健康讲座的时间和内容:在每月第一个星期二下午14：00-16：00举行专家讲课。结合幻灯片、图片、实物等的形式，用浅显易懂的方法进行讲解。每月最后一个星期日下午举办一次无课堂的健康讲座，即由健康讲座组织糖尿病人户外聚会，鼓励病人相互交流，健康讲座护士和糖尿病病人充分互动，并为参加者免费测量血糖一次。健康讲座护士对现场病人咨询的问题进行分析总结，就大家集中提出的问题，进行现场健康讲座。指导病员出院后合理治疗和生活方式，提醒患者遵医用药情况，加强患者在饮食、运动方面的自我护理能力，强调低血糖的预防和护理，定期复查血糖等。
1.2.4干预方法:健康讲座后评估患者，如发现患者异常情况，如：血糖控制不理想、或是打胰岛素和服降糖药方法不正确，或者出院后未用任何控制血糖的药物等，及时正确干预，并做好登记。情况严重者与经治医生联系，或介绍患者去内分泌科门诊就诊等。对于情况异常的患者，一定要持续动态干预。
每次健康讲座活动完毕及时详细填写记录本，并将收集的信息及时反馈、汇总，据此制定和修改健康讲座内容。
2结果
健康讲座后患者能掌握一定的糖尿病知识，提高自我护理的能力，有效控制疾病。另外通过健康讲座还能及时解决患者出院后遇到的各种身心问题，提高复诊率和满意度，对控制糖尿病和预防并发症方面收到了良好的效果。
3讨论
3.1提高患者对糖尿病相关知识认知力度，增强患者自我护理能力:糖尿病是一种严重影响病人生活质量的疾病。有着病程长、难治愈和易伴有并发症等特点。通过健康讲座能促进了解疾病知识，增强自我保健意识，达到最佳康复状态。而我们通过系统的健康讲座发现，随着讲座次数的增加，患者对疾病知识也有了全面了解和掌握，能够主动积极地配合治疗，改变不良的生活方式，主动来电咨询和来院复查的逐渐增加，表明患者的自我护理能力已经逐渐提高。
3.2是增强病人遵医行为的有效方法:糖尿病患者遵医率的高低直接影响到治疗效果的好坏[3]。怎样有效、安全地控制血糖，减少糖尿病的危害因素是糖尿病防治和康复的关键。因此，糖尿病病人只有很好地遵从医嘱，才能有效地控制血糖，延缓并发症的发生，提高生活质量。目前，健康教育面窄，大多局限于住院期间，出院后继续教育力度不够，病人遵医行为明显减弱。因此，我们开展健康讲座延伸健康教育，持续动态地了解患者出院后存在的健康问题，有针对性予以个体指导，使患者能有较好的遵医行为。
3.3促进了患者主动咨询和按时复诊:通过健康讲座，增强了护患沟通，护士能及时发现异常情况并给予正确指导。通过互动不仅增进护患了解，更增加病人对护士的信任。患者如有不适，也会主动咨询，护士便针对性进行解答，并嘱患者及时随诊。
3.4提高病人满意度:每个月的健康讲座对病人也是一种心理支持，一方面密切了护患关系，提高满意度，更重要的是能督促患者坚持治疗，监测病情，对控制糖尿病有益。患者在护理中感觉的关怀越深，对护理的满意度越高，为医院赢得了信誉。
4体会
现代综合治疗糖尿病的措施包括：教育饮食控制、运动疗法、降糖药物及自我监测5项内容。可见教育已成为糖尿病不可缺少的重要组成部分[4]。开展健康讲座是一种随着医学模式转变而出现的一种新的健康教育形式。讲座式健康教育具有针对性强，能增强病人对所患疾病知识了解的兴趣，有效地解决病人的实际问题，正确提供有关治疗、保健、护理信息等特点。它使医院健康教育工作不仅局限于病人住院期间，而且延伸到出院后病人的治疗和康复过程中，是将医院健康教育延伸到出院后的一种有效手段。通过健康讲座的护理干预能使病人掌握健康保健知识，增强自我控制疾病能力，提高病人生活质量，促进身心健康起到积极的作用，值得推广。
参考文献
[1]李雪琴，蔡红卫.糖尿病患者院外遵医行为的调查[J].中华护理杂志，2004，39（7）：205
(一)保障措施
制度健全，建立了《经济学院学生心理健康教育工作实施方案》，认真学习《新疆大学大学生心理健康教育工作实施方法》、《新疆大学各级大学生心理健康教育网络职责》、《新疆大学大学生心理危机干预机制》，制定了经济学院学生心理健康教育工作**-**学年工作计划和经济学院学生心理健康教育工作**-**学年工作计划，为工作落实提供了保障。
(二)机构设置
成立经济学院心理健康工作领导小组，全面负责本院健康教育工作。
设立经济学院心理辅导室，制定了《经济学院大学生心理辅导室职责》，但因条件有限，设备不齐。
配备心理辅导老师，接受了新疆大学心理健康教育中心的培训，迪老师参加学校心理健康教育中心培训并取得合格证书。
各班级培养一名心理健康教育信息员，成立了经济学院各班心理健康教育小组（三级）。
(三)培训工作
对辅导员、学生会干部、班委、团支部以及心理健康教育信息员进行了心理健康培训，培训的主要内容及日期：
1、200×××专题讲座《大学生应如何进行人际交往》；
2、200×××专题讲座《怎样提高大学生心理健康》；
3、200×××10专题讲座《调整心态，学会适应》；
4、200×××专题讲座《大学生就业心理问题的自我调适》；
5、200×××专题讲座《勇敢面对，愉快度过我们的青春期》；
6、200×××专题讲座《如何看待大学生心理健康》。
(四)日常工作
学生心理健康教育工作有计划、有总结
制定了《经济学院大学生心理健康教育工作实施方案》，经济学院**-**学年心理健康教育工作计划，并撰写了经济学院**-**学年心理健康教育工作总结。能够配合心理健康教育中心完成新生的心理健康普查工作，其主要工作任务和内容有：
1、关于做好**级新生心理健康普查工作；
2、**-**学年第一学期新生心理健康普查信息；
3、关于做好**级新生心理健康普查工作；
1.加强医务人员健康教育知识培训，积极利用职工会议开展相关的健康教育与健康促进知识学习，传达今年健康教育重点工作内容。使全体医务人员了解和掌握相关的健康教育知识，提高医务人员开展健康教育工作的能力。
二、积极开展各种形式的健康教育活动
（一）举办健康教育知识讲座
每月开展1次健康教育知识讲座，共12次，包含6期中医内容，主要开展了糖尿病预防控制与诊治、远离香烟、睡眠与健康、饮食体质养生及精神保健、白内障、中国公民健康素养、老年人中医健康管理、针灸治疗面瘫、肺结核及健康教育、世界精神卫生日、中医防治高血压、帕金森病等讲座，全年听讲居民1100人，发放宣传资料1100份，居民满意率100%,获得了大家的好评，听讲居民逐月增多，健康教育讲座工作有序开展，取得了良好社会效益。
（二）开展公众健康咨询宣传活动
利用“世界麻风病日”、“世界控烟日”“世界睡眠日”、“结核病日”、“中医中药进社区”、“爱国卫生月”、“预防接种日”、“碘缺乏病日”、“基本公共卫生我服务你健康”、“世界肝炎日”、“世界高血压日”、“世界精神日”等健康主题日，开展面对面健康知识宣传、咨询等宣教活动，共计16次，包含中医内容5次，发放健康教育宣传资料6350余份，健康义诊1680多人次。
（三）利用社区健康教育宣传栏，积极开展健康教育宣传活动。根据健康教育规律、季节、疾病流行情况、社会活动等及时更新，健康教育宣传栏为每两月一期，一期两版，共6期，包含2版中医药知识。
（四）加强随诊教育，医务人员在诊疗中开展随诊教育，倡导居民心理平衡、戒烟限酒、平衡膳食、适量运动，针对具体病情开具健康教育处方，发放各种健教宣传资料（如：中医健康教育处方胃炎、感冒等），并给予详细的解答指导。
（五）在中心候诊区设置了健康教育资料自助栏、健教电视，中医馆设置了健康教育资料自助栏，妇女保健室设立了计划生育宣传资料架，积极发放健康教育资料，包括健康教育折页、健康教育处方和健康小册子等，供居民免费索取。提供健康教育资料12种以上，其中中医健康教育处方7种。
（六）在社区正常开诊时间，在中心候诊区循环播放健康教育音像资料每月一种，共播放音像资料12种，并有相关记录。
三、健康教育工作的组织实施及质量控制
健康教育是提高居民健康知识，改变健康行为最好的办法，也是基本公共卫生服务的重要工作内容。为了更好地贯彻落实上级卫生行政部门健康教育工作要求精神，进一步完善农村居民健康教育与健康促进工作体系，组织开展多种形式的健康教育与健康促进活动，广泛普及重大传染病和常见、多发慢性非传染性疾病防控知识，进一步提高居民群众健康知识水平和自我保健能力，制定了2015年度健康教育工作计划。
二、健康教育目标
通过健康教育与健康促进活动，提高全镇人民群众的卫生知识水平、健康意识以及疾病相关知识知晓率，促进社会对健康的广泛支持，推动基本卫生服务，创造有利于健康的生活条件，以达到提高全镇人民群众的健康水平和生活质量。
三、健康教育工作内容
(一)宣传普及《中国公民健康素养—基本知识与技能》
(二)居民健康教育：合理营养、控制体重、加强锻炼、应付紧张、改善睡眠、戒烟、限盐、限酒、控制药物依赖等可干预的健康危险因素基本知识健康教育。
(三)重点人群健康教育：青少年、妇女、老年人、残疾人、0—36个月儿童母亲等。
(四)重点慢性病和传染病健康教育：包括高血压、糖尿病、冠心病、哮喘、乳腺癌和宫颈癌、结核病、肝炎、艾滋病等健康问题。
(五)公共卫生问题健康教育：包括食品卫生、突发公共卫生事件等卫生问题。
(六)中医中药的预防保健教育：包括高血压、糖尿病、冠心病、中风后遗症等健康问题的中医中药保健。
四、健康教育形式及次数
(一)举办健康教育讲座 以普及居民健康素养基本知识技能和预防传染病、慢性病、多发病为重点内容，以高血压、糖尿病、结核病等慢性病、精神分裂症患者及家属、孕产妇定期举办健康讲座，引导居民学习和掌握健康知识及必要的健康技能，促进辖区内居民的身心健康。每月举办健康教育讲座不少于1次，每年不少于12次，其中中医中药健康指导讲座不少于4次。
(二)开展公众健康咨询活动 在各种卫生宣传日、健康主题日、节假日，利用发放宣传单、宣传资料及黑板报等宣传方式，开展特定主题的健康教育宣传活动和公众健康咨询活动，发放健康教育宣传资料。每年公众健康咨询宣传活动不少于9次，其中中医中药健康咨询活动不少于2次。
(三)充分利用健康教育宣传专栏，积极开展健康宣传活动，根据健康教育规律、季节、疾病流行情况、社会活动等及时更新，户外健康教育宣传专栏内容每月更新1次，每次两版，其中中医中药健康教育宣传专栏不少于1期。
(四)积极发放健康教育资料 健康教育资料根据实际本地区公共卫生突发应急事件、传染病疫情需要、基本公共卫生项目开展等情况自行印制，包括健康教育折页、健康教育处方和健康小册子等。放置在卫生院的候诊区、诊室、输液观察室处，供居民免费索取。每年度提供不少于12种内容的健康教育资料，其中中医中药资料不少于2种。二是在卫生院正常开诊时间，在候诊区、输液观察室、健康教育区等循环播放健康教育音像资料。
(五)对糖尿病、高血压病人要有针对性的利用门诊、上门访视等医疗卫生服务时开展个体化健康教育和健康技能的健康教育。
五、健康教育工作的组织实施及质量控制方法
根据《国家基本公共卫生服务规范》的健康教育服务规范的相关要求，结合本镇的实际，积极开展健康教育宣传活动。健康教育活动要有完整的健康教育活动记录，由专人负责收集、整理、妥善 保管健康教育素材、记录、总结、评价等数据，包括文字、图片、 影音文件等， 逐步建立完备的工作档案，以便工作考核和效果评价。
六、健康教育宣传工作需要的设备及材料
健康教育宣传工作需要的设备及材料准备有数码相机、电视机、DVD机、投影仪等基本设施，充分利用机顶盒每天不间断播放健康教育的相关视频。同时，开展健康讲座前要准备好讲课课件、发放的健康教育资料、健康教育处方以及居民签到表等资料。
七、健康教育时间安排
一月份：教育重点是春季传染病防治知识讲座及咨询。
二月份：教育重点是中医药养生知识讲座。
三月份：结合三八妇女节、3.24结核病防治宣传日。重点宣传生殖健康知识、结核病防治知识。
四月份：结合爱国卫生月和4.25全国计划免疫传宣日。重点开展社区卫生公德、卫生法规和儿童预防接种知识教育。
五月份：利用5.3世界哮喘日、5.31世界无烟日。重点开展吸烟危害等知识教育。 六月份：结合国际儿童节、爱眼日。重点宣传儿童保健、远离**等方面的知识。 七月份：重点开展碘缺乏的预防知识讲座一次，进行肠道疾病知识指导。
八月份：开展一次夏季防病知识讲座及咨询活动。
二、主要工作措施
（一）、 健全组织机构，完善健教工作网络
完善的健康教育网络是开展健康教育工作的组织保证和有效措施，年我们将结合本社区实际情况，调整充实健康教育志愿者队伍，加强健康教育志愿者培训；组织人员积极参加市、区、疾控部门组织的各类培训，提高健康教育工作者自身健康教育能力和理论水平；将健康教育工作列入中心工作计划，把健康教育工作真正落到实处。
（二）、加大经费投入
计划年购置新的照相机、电脑、打印机等设备，印制健康教育宣传材料，保障健康教育工作顺利开展。
（三）、 计划开展的健康教育活动
1、举办健康教育讲座
每月定期开展健康教育讲座，全年不少于12次。依据居民需求、季节多发病安排讲座内容，按照季节变化增加手足口、流感等流行性传染病的内容。选择临床经验相对丰富、表达能力较强的医生作为主讲人。每次讲座前认真组织、安排、通知，在讲座后接受咨询、发放相关健康教育材料，尽可能将健康知识传递给更多的居民。（后附健康教育讲座安排表）
2、开展公众健康咨询活动
利用世界防治结核病日、世界卫生日、全国碘缺乏病日、世界无烟日、全国高血压日、世界精神卫生日、世界糖尿病日、世界艾滋病日等各种健康主题日和辖区重点健康问题，开展健康咨询活动，并根据主题发放宣传资料。
3、向居民播放健康教育光盘
在输液室设电视及dvd，每周定期播放健康教育光盘，光盘内容以居民的需要为原则，做好播放记录、播放小结等。
4、开展居民喜闻乐见的活动
计划上半年、下半年各开展一次居民喜欢的健康知识竞赛，专干提前认真组织，设计试题、配备奖品，让居民在娱乐的同时学习到日常所需的健康知识。
5、办好健康教育宣传栏
按季度定期对中心的3个健康教育宣传栏更换内容。将季节多发病、常见病及居民感兴趣的健康常识列入其中，丰富多彩的宣传健康知识。
6、发挥取阅架的作用
中心大厅设健康教育取阅架，每月定期整理，将居民需要的健康教育材料摆放其中，供居民免费索取。
（四）、健康教育效果评估
一、成立健康教育工作小组
中心领导高度重视健康教育工作，组建健康教育工作小组，根据工作需求，几次调整小组成员，配全健康教育工作需求的设备，力求保证健康教育工作有序开展。
二、维护好宣传栏健康宣传内容
定期更换固定宣传栏板报，根据季节不同、主题宣传内容不同、上级下发文件要求不同月月更新，全年累计58期。我中心共设八块宣传栏十六平方米，中心四块、第四中学一块、红旗居一块、胜利社区卫生服务站一块、小溪居一块。
三、视频播放
中心候诊大厅在工作日滚动播放宣传视频资料共计40多种，根据文件内容要求增设宣传视频的种类，每日播放5小时，截止目前共播出1029.5小时。
四、主题日公众健康咨询
开展上级发文要求开展的各项主题日活动及公众健康咨询等，全年共计27次，参与活动人数4623人次，发放宣传资料6068份。
五、健康教育讲座
与繁荣街道、正阳街道的居委会、学校、养老机构合作开展健康教育讲座，根据居民需求不同、上级发放文件不同、合作方要求不同，开展多种内容的健康知识宣讲活动，全年共计25次，参与活动8524人次、发放健康教育宣传物品6382份。开其中展组工视线健康教育活动一次，受益41人；控烟知识与戒烟指导讲座一次、受益61人次。
六、健康教育学校
组建健康教育学校工作小组，开展健康教育活动全年共计9次，受益4931人次、发放资料2400份。
七、健康教育进校园
与辖区学校合作开展健康教育进校园活动，为学生开展预防肥胖、保护视力、夏季防溺水急救演练及心肺复苏术、秋冬季传染病的预防等讲座，全年讲座共计5次，受益人数5997人，发放资料1602份。
八、开展“两月一周”“、“三减三健”宣传活动
在两月一周宣传活动中，爱国卫生月的万场巡讲活动开展了4次，受益1883人，发放宣传资料570份；6月19日至22日的“健康促进宣传周”活动，摆放12条应急素养展板，到辖区学校开展防溺水应急演练与急救，此次活动受益1293人；11月份的健康促进月大力开展科学健身、中医健康素养42条、心理健康素养10条等健康宣教活动共计6次，在活动中为居民开展心理咨询与疏导288人次，为居民发放健康教育支持工具1880份，每月开展“三减三健”宣传活动，进社区开展巡讲、下广场开展健康促进活动，结合全民健康生活方式日等发放健康促进支持工作共计 1200余份。
九、个体化健康教育
中心医疗区科室、中医多功能科室、预防保健科室、下设两个社区卫生服务站全年开展个体化健康教育共计15885人次。
【中图分类号】R72 【文献标识码】A 【文章编号】1672-3783(2012)05-0067-02
随着人们物质和文化生活的提高，人们饮食习惯和生活方式也由原来单一生活变为丰富多彩。饮食结构转为高脂、高蛋白。因此生活方式转变带来了不少健康问题。在近10年来，我社区居民总人数为1万人。由2001年慢性发病率3.5%到2009年不断攀升至发病率为12.7%。所以从2009年1月起，我单位针对如何做好社区居民健康教育，改变不良生活方式和行为习惯开展工作。将社区居民划分为三个群体,分别是一般人群、高危人群、疾病人群。目前很多的社区卫生服务确实只关注疾病人群,而忽视了前两种人群,这是一种“贬值”的服务,因为社区卫生服务不能仅限于让市民更方便地看病、吃药,它的真正含义应该是为百姓“经营健康”。
1 做好健康教育计划
1.1 确定健康教育的人群:为切实搞好健康教育计划，使城镇居民健康素质得到明显提高，必须做好健康教育计划，以社区居民为人群，重点是疾病人群和高危人群。如高血压、糖尿、慢支炎肺气肿、冠心病及脑血管意外后等病人，病人信息来源于本社区服务中心的工作人员采集的健康档案，上面登记有居民的电话号码、身份证号、工作单位、身体状况等信息。
1.2 确定健康教育的讲课者和讲座内容:采取“请进来和走出去”的方式，确定健康教育讲课者，到上级医院请知名专家来我单位讲座，和本单位医务人员讲座，内容为各种慢性病。特别是高血压、糖尿病、冠心病等基础疾病，内容涉及发病机理，表现症状，药物治疗，饮食治疗，运动治疗及疾病的防预。以及脑血管意外后引起的一系列并发症的康复保健措施。讲课者尽量不用专业用语，语言生动、风趣，深入浅出，让居民能够理解讲课内容，更易于接受疾病的知识。
1.3 确定健康教育的方式:健康确定的方式有健康讲座、健康教育专栏、公众健康教育宣传、咨询、病区医务人员对病人的个别健康教育。
我单位健康讲座每年24次，每月2次，定期每月1次高血压，1次糖尿病讲座，每月的第一个星期天和最后一个星期天进行。等大部份居民对这两类疾病有所了解掌握后，再对其他的常见病进行宣讲和健康教育。
健康教育专栏每月1期，在2个社区居委会和我单位病房、门诊设7个健康教育专栏，内容覆盖各类疾病的预防，治疗纠正不良生活习惯、生活常识等，并每期有完整记录，包括主题、内容、日期、照片等。公众健康教育宣传咨询等，是对社区居民每月1次在街上人多处设咨询点，发放健康教育处方，播放健康教育VCD，测血压、听诊等简单体检，解答疾病咨询。
对病区的老病员针对其疾病，由医生个别讲解，发健康教育处方，从饮食护理、心理护理、体检、休息等进行详细讲解，并记录在护理单上。
1.4 确定干预措施:结合本单位的社区诊断情况，制定具体的干预活动计划及措施。针对运动、膳食、控烟、限酒等方面开展相关的行为干预活动。将“健康社区”、“健康单位”、“健康学校”的建设与卫生先进社区工作相结合，探索建立以社区居民为主体，全社会共同参与的全民健康的支撑系统，并针对建立了健康档案的个体居民的不良方式进行干预。
2 落实健康教育实施方案
成立以“一把手”为组长的健康教育领导小组，小组下设办公室，配备专职工作人员，制定出工作措施，考核标准、奖惩措施和阶段工作总结，明确目标任务，建立健全目标管理制度和考核制度，确保每次任务不落空，并签定健康教育目标责任书。落实健康教育讲课地点及环境，应有1个能容纳100名群众参加的会议室供使用，环境应整洁、卫生，温度适宜，并开展一些免费项目。如：免费测血糖、免费测血压、免费为早上查饿血的病人提供无糖低脂奶粉、免费发放资料、免费茶水提供。
3 做好健康教育总结
通过做社区健康教育，强化干预社区居民的生活方式和不良行为，使其养成好的生活习惯，减少疾病发生，每半年做半年小结和年终总结，收集各类资料，汲取别的单位好的经验，将居民健康教育中不足的地方加以改进，更好地服务于社区居民。
4 做好健康评价工作
将健康教育工作进行一个评价，包括居民健康行为形成的测试，居民健康教育的问卷调查，做为健康评价工作的一个指标。如同一范围人群或调查对象，按自然存在的状态分组，比较暴露隐私组和非暴露因系组，观察比较酗酒和不爱喝酒人群，比较吸烟和不吸烟组，这比较结果中发病的差异让中心对社区居民的生活行为进行干预提供了可信的依据，研究母乳喂养率，某种疾病的发生和流行，分别与母亲或病人的有关卫生知识水平、生活习惯和行为有关等。
通过两年多以来，健康教育工作，慢性病由原来12.7%下降至2011年慢性病发病率为7.3%。我们深且切感受到过去社区居民对心理卫生与健康知识、合理用药知识以及多种疾病的预防知识，了解和知道的很少。同时很多还有许多居民生活方式和生活习惯以及饮食习惯都有很多需要纠正和提高的。为此，我们把健康教育的重点放在一般卫生知识、日常生活卫生知识、各科慢性疾病知识，使社区居民彻底改变了过去陈旧观念。比如错误的认为健康只能求助于医院和医生，疾病的到来是无法抗拒的事情，得了病自认倒霉，经过健康教育，社区居民认识到疾病可以预防的，同时可以加强身体的锻炼增强自身抵抗力抵御疾病的侵袭。只有自我保健意识和改变不良的生活习惯、生活方式和生活环境才能达到健康目的。过去社区居民不懂安全用药知识，有病了不去医院，有的自己随便找点药吃了，有的打听别人，别人吃什么药，去药店买点就吃了，这样非但没有治好病，反而耽误了治疗。极大地损坏了身体健康。例如：社区中有很多中老人患者有高血压，从来不吃药，说药有副作用。为此，我们在健康教育中强调，不吃药的危害大于吃药产生的副作用，同样是高血压病人，有临床上根据高血压患者的年龄、病程比较，病情轻重，以及有关并发症等特点。因人而异，根据每个人的具体情况进行治疗，才能有好的效果。总之，通过普及健康知识增强了人们的健康意识和自我保健能力，促进了全民健康素质的提高。
参考文献
随着人们物质和文化生活的提高，人们饮食习惯和生活方式也由原来单一生活变为丰富多彩。饮食结构转为高脂、高蛋白。因此生活方式转变带来了不少健康问题。在近10年来，我社区居民总人数为5万人。由2001年慢性发病率3.5%到2008年不断攀升至发病率为10.7%。所以从2008年1月起，我单位针对如何做好社区居民健康教育，改变不良生活方式和行为习惯开展工作。
1 做好健康教育计划
1.1 确定健康教育的人群
为切实搞好健康教育计划，使城镇居民健康素质得到明显提高，必须做好健康教育计划，以社区居民为人群，重点是慢性病人。如高血压、糖尿、慢支炎肺气肿，冠心病等病人，病人信息来源于本社区服务中心的工作人员采集的健康档案，上面登记有居民的电话号码、身份证号、工作单位、身体状况等信息。
1.2 确定健康教育的讲课者和讲座内容
采取“请进来和走出去”的方式，确定健康教育讲课者，到上级医院请知名专家来我单位讲座，和本单位医务人员讲座，内容为各种慢性病。特别是高血压、糖尿病、冠心病等基础疾病，内容涉及发病机理，表现症状，药物治疗，饮食治疗，运动治疗及疾病的防预，讲课者尽量不用专业用语，语言生动、风趣，深入浅出，让居民能够理解讲课内容，更易于接受疾病的知识。
1.3 确定健康教育的方式
健康确定的方式有健康讲座、健康教育专栏、公众健康教育宣传、咨询费、病区医务人员对病人的个别健康教育。
我单位健康讲座每年24次，每月2次，定期每月1次高血压，每1次糖尿病讲座，每月15日和每月19日进行，等大部份居民对这两类疾病有所了解掌握后，再改为别的常见疾病。
健康教育专栏每月1期，在5个社区居委会和我单位病房、门诊设7个健康教育专栏，内容覆盖各类疾病的预防，治疗纠正不良生活习惯、生活常识等，并每期有完整记录，包括主题、内容、日期、照片等。公众健康教育宣传咨询等，是对社区居民每月1次在街上人多处设咨询点，发放健康教育处方，播放健康教育vcd，测血压、听诊等简单体检，解答疾病咨询。
对病区的病人针对疾病由医务人员个别讲解，发健康教育处方，从饮食护理、心理护理、体检、休息等进行详细讲解，并记录在护理单上。
1.4 确定干预措施
结合本单位的社区诊断情况，制定具体的干预活动计划及措施。针对运动、膳食、控烟、限酒等方面开展相关的行为干预活动。将“健康社区”、“健康单位”、“健康学校”的建设与卫生先进社区工作相结合，探索建立以社区居民为主体，全社会共同参与的全民健康的支撑系统，并针对建立了健康档案的个体居民的不良方式进行干预。
2 落实健康教育实施方案
成立以“一把手”为组长的健康教育领导小组，小组下设办公室，配备专职工作人员，制定出工作措施，考核标准、奖惩措施和阶段工作总结，明确目标任务，建立健全目标管理制度和考核制度，确保每次任务不落空，并签定健康教育目标责任书。落实健康教育讲课地点及环境，应有1个能容纳100名群众参加的会议室供使用，环境应整洁、卫生，温度适宜，并开展一些免费项目。如：免费测血糖、免费测血压、免费为早上查饿血的病人提供无糖低脂奶粉、免费发放资料、免费茶水提供。
3 做好健康教育总结
通过做社区健康教育，强化干预社区居民的生活方式和不良行为，使其养成好的生活习惯，减少疾病发生，每半年做半年小结和年终总结，收集各类资料，汲取别的单位好的经验，将居民健康教育中不足的地方加以改进，更好地服务于社区居民。
4 做好健康评价工作
将健康教育工作进行一个评价，包括居民健康行为形成的测试，居民健康教育的问卷调查，做为健康评价工作的一个指标。如同一范围人群或调查对象，按自然存在的状态分组，比较暴露隐私组和非暴露因系组，观察比较酗酒和不爱喝酒人群，比较吸烟和不吸烟组，这比较结果中发病的差异让中心对社区居民的生活行为进行干预提供了可信的依据，研究母乳喂养率，某种疾病的发生和流行，分别与母亲或病人的有关卫生知识水平、生活习惯和行为有关等。
